ПРОСТАЯ ПРАКТИКА ЗДОРОВЬЯ, ЭНЕРГИИ И ДОЛГОЛЕТИЯ

Делайте каждый день точно по видео, пока не запомните последовательность После можете прибавлять количество кругов, в зависимости от уровня тренированности… Рекомендую каждые три дня добавлять один круг, как в простой вариации, так и в сложной.. ➡️Телеграм канал с уникальным контентом ➡️Курс Sex Energy по увеличению сексуальной энергии и здоровья всего тела #нейройога #йога #правильнаяйога #сурьянамаскар #утренняяйога #здоровье