КАК побороть страх в рывке - РЫВКОВЫЙ КОМПЛЕКС / TOROKHTIY

Follow me: Этим видео мы начинаем серию уроков о дополнительных упражнениях в тяжелой атлетике. Отвечу на ряд Ваших самых распространенных вопросов: Первый: Как преодолеть страх перед новым весом? Второй : Как увеличить гибкость и подвижность в рывке? Третье: Какой мое самое любимое упражнение? СМОТРИТЕ....