Путь к свету - бег - моя мотивация.

В 2020 году я впервые решил заняться бегом. Некоторые обстоятельства в жизни (потеря работы, финансовое положение, личная жизнь) пошатнули психологическое состояние. Голову стали посещать самые жуткие мысли … Единственное , что я не мог любить с рожденья, помогло мне лучше всяких советов! Бег - моя мотивация, путь к свету, полный контроль над своими мыслями и телом. Пол года стабильных тренировок на улице, пробежки по стадиону в парках, 5,10,20 км, первый полумарафон , время наедине с собой и никакой погони за рекордом, только я и этот самый момент легкости и спокойствия внутри. В этом году я решил снять небольшой видеоролик, который будет мне напоминать об этом опыте , о том как нужно себя вести в сложной ситуации и возможно вдохновит других отчаявшихся на первый шаг к лучшей жизни, путь к светлому будущему. Моя личная история о беге в инстаграм: Моя личная страница о жизни: Страни