Это новый кардио челендж от пекарни МОЙ ХЛЕБ.
Всего 4 упражнения и 2 круга.
Упражнения одного круга:
1. Классические подтягивания 10 раз.
2. Отжимания от пола 15 раз.
3. Подтягивание обратным хватом 10 раз.
4. Отжимание от брусьев 15 раз.
Между упражнениями отдых 10 секунд.
Между кругами отдых 60 секунд.
Запиши свои упражнения на видео.
Приходи к нам в пекарню МОЙ ХЛЕБ по адресу: г. Вязьма, ул. Комсомольская, 1.
Получи большой вкусный приз.
#спортчелендж #кардио #челендж #спорт #вязьма #турник #акция #выпечка #русскаяобщина
2,608 views
1094
324
4 months ago 00:08:13 1
Мы Выяснили, Как Мозг Реагирует На Алкоголь. Пить Больше Не Хочется! (Вам Тоже Не Захочется!)
4 months ago 00:07:07 1
ВРЕД КУРЕНИЯ ДЛЯ ШКОЛЬНИКОВ И ПОДРОСТКОВ (Рекомендовано К Распространению!)
5 months ago 00:16:12 1
Друг ОБМАНУЛ МЕНЯ и Закрыл в БЕДРОКОВОЙ ЛОВУШКЕ в Майнкрафт...
5 months ago 00:00:37 1
МГНОВЕННАЯ КАРМА ИГРОКУ Майнкрафт
5 months ago 00:00:26 1
Я получил БЕСПЛАТНЫЙ кейс на СЕРВЕРЕ Майнкрафт #майнкрафт #mantiworld
5 months ago 00:39:46 1
Трафик из РСЯ - лучшая связка для продвижения телеграм
5 months ago 00:25:34 28
ДОРОГОЙ VS ДЕШЕВЫЙ РЕСТОРАН ЧЕЛЛЕНДЖ
6 months ago 01:05:09 6
Как пользоваться закрытым каналом в Телеграмм
6 months ago 00:00:00 102
ЗАКРЫТИЕ КАРТИНОК НА ВОЛХОВЕ / ФОРУМНЫЙ ТУРНИР + РОЗЫГРЫШИ НА TROVO!
6 months ago 00:05:08 1
21 УЛУЧШЕНИЕ БЕЗ СИГАРЕТ ЗА 14 ДНЕЙ
6 months ago 00:00:00 1
War Thunder - ДЕВ закрыли. СКОРО ОБНОВА
6 months ago 00:00:00 1
КОТ СМОТРИТ Провел 3 НОЧИ с ПРОКЛЯТЫМИ КУКЛАМИ ! 100 часов в закрытом доме | Ghostbuster | РЕАКЦИЯ
6 months ago 00:15:30 1
Как бросить пить алкоголь? Посмотри это видео! Ты сразу бросишь пить и курить посмотрев это видео!
6 months ago 00:17:13 60
😢ЗЛОЙ ДИРЕКТОР ЗАПЕР ШКОЛЬНИКОВ В ПОДВАЛЕ В МАЙНКРАФТ! ШЕДИ ЛЕСКА И НУБИК ЗАКРЫТАЯ ШКОЛА MINECRAFT
6 months ago 00:19:09 1
Влияние Алкоголя на Организм (РЕАЛЬНЫЕ ФАКТЫ)
6 months ago 00:55:37 1
20 УЛУЧШЕНИЙ БЕЗ АЛКОГОЛЯ ЗА 30 ДНЕЙ
6 months ago 00:06:35 1
Вот Что Будет Если Резко Бросить Курить (Этапы Восстановление Организма)
6 months ago 00:00:00 83
С 4800 до самой дорогой катушке стоимостью монет. Отчет №1 #рр4 #русскаярыбалка4
6 months ago 00:00:55 1
Челлендж от подписчика🤗 Закрыла еще один трофей на Норвежском море #сборка #fishing #рр4 #rf4
6 months ago 00:30:12 1
Маленький окунь спасает от голода. Первые поимки. Серега сходит на берег.
7 months ago 00:09:26 1
Из-за Таких Сумасшедших Тик Ток Могут Закрыть [Белый кот]
7 months ago 00:09:42 1
Ради Тик Ток Она Удалила Ребра [Белый кот]
7 months ago 00:00:00 1
🎮ПРОЙДИ ЧЕЛЛЕНДЖ И ПОЛУЧИ МИЛЛИАРД 💰 СТРИМ В GTA SAMP ARIZONA RP и RODINA RP #shorts
7 months ago 00:13:16 1
Закрыл ПАПУ в КЛАДОВКЕ в SCHOOLBOY RUNAWAY в Майнкрафт !