Сгибания рук со штангой или подтягивания? Что круче для бицепсов?
Мой Инстаграм:
Мой ВК:
(хотите купить мою личную программу тренировок на рост мышц и силы? пишите в директ и ВК)
2 months ago 01:25:40 1
2 months ago 00:32:23 1
2 months ago 00:20:23 2
2 months ago 00:35:57 1
2 months ago 00:24:54 3
2 months ago 00:07:55 1
2 months ago 00:01:09 1
2 months ago 00:01:04 1
2 months ago 00:08:06 1
2 months ago 00:11:51 3
2 months ago 00:13:26 1
2 months ago 00:00:58 1
3 months ago 04:44:12 1
3 months ago 01:01:24 1
3 months ago 00:03:52 1
3 months ago 00:01:38 2
3 months ago 00:15:05 1
3 months ago 00:18:46 1
3 months ago 00:41:36 2
3 months ago 00:09:51 1
3 months ago 00:09:26 3
3 months ago 00:09:27 1
3 months ago 00:14:22 1
3 months ago 00:13:44 1
