ЗДОРОВЬЕ || Витамины для красивых волос, нутрициологические советы.
Получить программу “Стань нутрициологом“ ➜
“Улучшить здоровье, снизить стресс через питание“ ➜
Каждому организму необходимо получать витамины. В сегодняшнем видео речь пойдет о витамина, которые положительно влияют на волосы.
1) Витамин D. Он принимает участие более чем в 2500 процессах организма. Что касается волосяного покрова, то витамин Д стимулирует рост волос, а также способствует активному обновлению клеток.
2) Витамин А. Он является одним из сильнейших антиоксидантов, которые так необходимы человеческому организму. Витамин А способствует регуляции ретиноевой кислоты в луковице волос, а также предотвращает появление перхоти.
3) Витамин С. Способствует выработке коллагена, а также он стимуляции роста волос.
4)Витамин Е. Его считают одним из сильнейших антиоксидантов. Витамин Е отвечает за стимуляцию кровообращения кожи головы.
5)Витамин группы В. Недостаточное количество данного витамина влечет за собой заболевания и потологии кожи.
#здоровье #красота #женщина
______________________________
ТАЙМКОДЫ:
0:00 Заставка МИИН
0:09 Чем полезен витамин Д
2:33 Роль витамина А
3:49 Важность витамина С
5:22 О витамине Е
7:12 О комплексе витамин группы В
______________________________
СПАСИБО ЗА ПОДПИСКУ! 👇🏻
✅ Instagram МИИН ➜
✅ Instagram МИИН ➜
✅ Vkontakte ➜
✅ Telegram ➜