👯♂Зумба – это самая праздничная тренировка! Это кардио-урок, направленный на развитие выносливости и повышение расхода калорий.
На зумбе можно:
🕺Танцевать, даже если совсем не умеешь;
💃Отрываться, если нет времени на вечеринки;
🕺Сбрасывать негатив;
🌟Тратить калории.
Для занятия потребуется:
👟Кроссовки
🤸Спортивная форма
⌚Немного свободного места
🤩Хорошее настроение
50 views
541
141
2 months ago 00:56:56 1
Мы живем в Аду. Эпоха условно живых. Мертвый мир и у зомби нет чести.