“COD (реактивный)“ Fwd sprint/bwd бег трусцой со старта (касание), звуковой сигнал, конусы в форме веера; 01
Спорт // #Спорт
Положите пять конусов на землю перед собой, на равном расстоянии друг от друга, как показано на схеме.
Встаньте рядом с конусом лицом вперед, легкие пальцы ног.
Ваш помощник будет называть номера конусов наугад, чтобы вы могли на них отреагировать.
По команде бегите вперед, чтобы коснуться заданного конуса, затем бегите назад, чтобы коснуться конуса.
Сделайте паузу и повторите.
Сложность: Продвинутый
Более 10000 упражнений, готовые гимнастики бесплатно на портале для специалистов по движению:
#Отведение #Ускорение_замедление #Взрослый #Продвинутый #Голеностопный_сустав #Конусы__блюдце_ #Разгибание #Бедра #Независимые #Колено #Ноги #Подошвенное_сгибание #Скорость_и_ловкость #Стоя #Сила #Сила___вес_тела #Все_тело
1 view
33
6
12 months ago 00:00:00 1
НОВЫЙ ОСТРОВ УДАЧИ► COD WARZONE 3►#warzone3 #callofduty #warzone3gameplay
12 months ago 00:00:00 1
СМОТРИМ ВТОРОЙ СЕЗОН ВАРЗОН 3► COD WARZONE 3►#warzone3 #callofduty #warzone3gameplay
1 year ago 00:12:10 1
ОБЗОР ПРЕМИУМ-ВЗВОДА CALLIOPE НА 3 ТИРЕ В WAR THUNDER MOBILE!! (CALLIOPE, M4A5 RAM 2, Т1Е1, М19А1)
2 years ago 00:15:14 1
КРМ ОКАЗАЛСЯ ЛУЧШЕ ЧЕМ ХСО CALL OF DUTY MOBILE!?
3 years ago 00:01:28 8
CALL OF DUTY | ЛУЧШАЯ СБОРКА НА КРМ. BEST GUNSMITH BUILD
3 years ago 00:11:22 12
ДОБАВИЛИ ЧИТЕРСКИЙ РАНЕЦ В CALL OF DUTY MOBILE | ОБЗОР РЕАКТИВНОГО РАНЦА CALL OF DUTY MOBILE
3 years ago 00:07:44 1
Реактивные ранцы и новая система здоровья в Call of Duty Mobile - королевская битва 2.0
3 years ago 00:05:01 22
Читер с 38 килами, который не смог - Реактивный скин на EM2 [yXaHa] Читер патруль #Варзон #7
4 years ago 00:07:22 2
Ace Combat: Assault Horizon - Мне бы в небо
5 years ago 00:01:31 3
Call of Duty®: Warzone - Официальный трейлер [RU]
5 years ago 00:01:33 1
РЕАКТИВНАЯ МАШИНКА // РЕАКТИВНАЯ ТЯГА // CALL OF DUTY // mega bloks // сезон 1 серия 6
5 years ago 00:07:50 1
Call Of Duty: Black Ops 3 - Футуристическая сборная солянка (Обзор)
5 years ago 00:01:01 1
Call of Duty: Modern Warfare - Gamescom 2019 2v2 Alpha Trailer | PS4
10 years ago 00:04:16 3
Call of Duty: Advanced Warfare - Снова хорошая игра (Обзор)