Завязать шнурки и выйти из дома. Начать бегать сложно, но можно.

Движение – это жизнь. А летом физической активности хочется как никогда – катание на велосипеде, плавание, физкультура на свежем воздухе, бег. Как раз о последнем и хотим поговорить. В городе немало тех, кто увлекается бегом, кстати, в любое время года. А еще больше тех, кто хочет начать бегать с понедельника.