Сезон Весна - Время и Цигун. Практики здоровья: Практики здоровья: дыхание, движение, еда и сон

❗По китайскому календарю начался сезон ВЕСНА👉 Современный человек привык к восприятию времени, как чего-то неощутимого, но влияющего на жизнь. В цигун время воспринимается в виде волн в потоке вдохов и выдохов, когда человек обращает внимание на своё дыхание и пытается понять закономерности смены ощущений во времени. Время можно назвать ощутимым потоком дыхания.