Забудьте о БОЛИ В ШЕЕ! Эти упражнения помогут вам РАССЛАБИТЬ МЫШЦЫ ШЕИ и избавиться от боли в шее!
Вебинар ЗАПРЕТНЫЕ ТЕМЫ В МЕДИЦИНЕ
Годовое обучение “Все о здоровье”
КЛУБ ШКОЛЫ ЗДОРОВЬЯ ЕВГЕНИЯ БОЖЬЕВА
Школа Здоровья Доктора Божьева
Подписаться на канал:
Мышцы шеи ежедневно перенапрягаются из-за неправильной осанки человека при длительной работе за компьютером, езде за рулем и многих других ежедневных делах. Напряжение мышц шеи ведёт к таким неприятным симптомам, как боль в шее, периодическая боль и дискомфорт в позвоночнике и плечах, нарушение кровоснабжения головного мозга, а также повышение кровяного давления.
В этом видео доктор Божьев покажет простые упражнения, которые помогут расслабить напряженные мышцы шеи, убрать боль и и справиться с болью и дискомфортом.
Подробнее смотрите в выпуске:
00:00 Напряжение мышц шеи
00:45 Гипертоническая болезнь
01:01 Как расслабить мышцы шеи?
02:30 Упражнение для боковых мышц шеи
03:36 Растягивание передни
1 view
62
20
5 years ago 00:10:01 41
МУРАВЬИ? ЗАБУДЬТЕ О НИХ НАВСЕГДА!
4 years ago 00:45:42 938
Забудьте о самореализации Лучшая Аудиокнига🍀БЕСПЛАТНЫЙ ПСИХОТЕРАПЕВТ♫
5 years ago 00:06:46 9
ЗАБУДЬТЕ О СТАРЫХ РЕЦЕПТАХ КОТЛЕТ. СЛИВОЧНОЕ ОБЪЕДЕНИЕ. FORGET ABOUT OLD COOKED RECIPES.
4 years ago 00:07:32 33
Забудьте о здоровом питании. Тунисские брики.
3 years ago 00:08:52 13
Квас - Забудьте о проблемах с ЖКТ...
3 years ago 00:22:27 15
Забудьте о МОЩНОСТИ ! Её не существует.
5 years ago 00:05:41 348
Забудьте о кредитах, Забудьте об отпусках, Барбершоп под охраной // Галопом по Европам #210
6 years ago 00:08:41 53
Муджи Забудьте о просветлении
5 years ago 00:10:09 1
ЗАБУДЬТЕ О КОТИКАХ! СМЕШНЫЕ животные - попробуй НЕ ЗАСМЕЯТЬСЯ!
5 years ago 00:06:33 23
Забудьте о болезнях растений.Своевременно проводим профилактику.
3 years ago 00:03:32 12
ТЛЯ НА СМОРОДИНЕ? Забудьте о ней навсегда!
1 year ago 00:02:48 18
🆘 Забудьте о СССР! Всё вырубают в щепки!
10 years ago 00:04:19 42
Забудьте о Деньгах! Секрет в Другом - Алексей Заруцкий
3 years ago 00:43:57 1
Забудьте о просветлении
10 years ago 00:14:50 240
Забудьте о колбасе, приготовьте пастрому из курицы
10 years ago 00:03:40 1.7K
Забудьте то, что вы знали о пикапе!
3 years ago 00:00:48 39
Забудьте о скучных свадьбах!
7 years ago 00:16:15 59
Приготовьте варенье «лимонный мед» и забудьте о простудах! – Все буде добре. Вып...
7 years ago 00:06:19 16
Забудьте о Сигнализации с автозапуском!! АнтиАвтоЗапуск Часть 1
6 years ago 00:03:18 73
Destiny 2 Комплект “Ракетчик“ для ПВЕ(Забудьте о нехватке боеприпасов)
4 years ago 00:05:38 21
ВЕЧНЫЕ ПЫЛЬНИКИ ШРУС НА ХОВЕР. ПОСТАВЬТЕ И ЗАБУДЬТЕ О ПРОБЛЕМЕ!!!
10 years ago 00:03:30 115
забудьте о елочках и стройте бизнес!!
3 years ago 00:37:32 7
Забудьте о дивидендах? Дивиденды - иллюзия?! (часть 5)
10 years ago 00:02:34 499
8 способов потерять клиента. № 1 Забудьте о клиенте