Правильный бег. ОПАСНЫЕ кроссовки. Биомеханика и постановка стопы. Биософия бега.

#бег #техника_бега #бег_на_пятку Отвечаем на вопрос правильной техники бега. Разбираем амортизацию и строение стопы. Опасно ли бегать на пятку? ...