Избавление от бессонницы – Медитации с Ириной Нельсон
В мире, который не останавливается ни на миг, мы часто забываем, что покой начинается внутри нас. Бессонница – это не просто отсутствие сна, это сигнал того, что наше сознание перегружено мыслями, тревогами и заботами. Мы словно теряем связь с природным ритмом жизни, который так мудро поддерживает нас.
Медитация – это возвращение к самому себе, к той точке внутри, где царит тишина и гармония. Когда мы погружаемся в медитацию, мы учимся отпускать всё лишнее и обретать настоящее спокойствие.
Давайте вместе отправимся в это внутреннее путешествие, где каждый вдох будет шагом к внутренней тишине, а каждая минута – шагом навстречу глубокому, восстанавливающему сну. Пусть этот момент станет вашим островком умиротворения среди волн повседневной суеты.
Настройтесь на покой, и бессонница станет всего лишь воспоминанием 🙏✨.
817 views
1031
330
2 weeks ago 00:08:37 1
Избавляемся от судороги. Важные точки на теле. Му Юйчунь.
2 weeks ago 01:33:14 1
ВИБРАЦИИ на Ниве/Шниве. Как ИЗБАВИТЬСЯ навсегда? ПЕРВОЕ БОЛЬШОЕ и ПОДРОБНОЕ ВИДЕО. #ШНИВАСОТКА 7
2 weeks ago 01:52:24 1
НОВЫЙ ГОД = НОВАЯ ЖИЗНЬ | КАК БРОСИТЬ ПИТЬ БЕЗ СИЛЫ ВОЛИ | ТЕСТ НА ЗАВИСИМОСТЬ
2 weeks ago 00:01:00 1
От голода хаски ел тряпки и мусор. Спасение! #shorts #спасение
2 weeks ago 00:10:16 1
Избавляющий от гнева (1 Фесс. 1:10) Профессор Андрей Сергеевич Десницкий
2 weeks ago 00:06:29 1
Спасение мира – в монархии? Взгляд каббалиста
2 weeks ago 00:19:18 1
Шок! Остеопатия убрала брыли за 10 минут! Двойной подбородок исчез!
2 weeks ago 00:09:47 1
Перекос таза - как исправить за 15 мин
3 weeks ago 00:13:40 1
ОТ НЕЁ ОСТАЛСЯ ТОЛЬКО ПЕПЕЛ | РАСКРЫТО: Шокирующая история Яны Болтынюк
3 weeks ago 01:08:44 1
Свободу Надьке!🐙 BALDUR’S GATE 3 ►196 ПРОХОЖДЕНИЕ
3 weeks ago 00:11:11 1
Упражнение, которое изменило жизнь пациента: избавление от боли в пояснице
4 weeks ago 00:01:57 1
Лечим шум и звон в ушах. Избавляемся от тревожности и головной боли
4 weeks ago 00:03:22 1
В небе звезда засияла/ Песня на Рождество/ Рождественская новая песня для детей
4 weeks ago 00:18:09 1
Гоблин и Клим Жуков - Про избавление от трупов на примере сериала “Во все тяжкие“
1 month ago 01:11:18 1
Почему Я НЕ КУРЮ - Как НЕ БЫТЬ РАБОМ. Документальный Фильм Мориарти.
1 month ago 00:05:46 1
всего ОДНА ВЕЩЬ, мешающая тебе стать успешнее.
1 month ago 00:22:43 1
Какова природа панических атак и что с ними делать
1 month ago 00:56:04 1
Алкогольная и табачная мафия, глобальный олигархат и как спасти Россию. Андрей Сенчуков
1 month ago 00:00:53 1
🔔У Господа столько много дивностей❗#диво #Господь #СлаваБогу #РПЦЦИ #Спасение #любовь