В пятницу сначала изучали, как делать мешочки для массажа Падикиджи (массаж мешочками с солью или сухими травами)
Такие они пол
В пятницу сначала изучали, как делать мешочки для массажа Падикиджи (массаж мешочками с солью или сухими травами)
Такие они получились красавчики, мною сделанные - до идеала далеко, конечно)))
Изготовление похоже на работу с народными куклами-мотанками🤲
Все вспомнили уроки труда и помечтали, чтобы девочек-подростков, девушек учили такому - и мешочки делать, и массаж))
Техника несложная, но приятная и эффективная - тут и разогрев, и пилинг мягкий, и лимфодренаж, и питание, и активация кровообращения, и тонус кожи, да и общий тонус тоже!
Результат - бодрость, упругая нежная сияющая кожа✨
Итак, мое первое очное обучение аюрведе пройдено: неделя теории, интенсивнейшие, насыщенные 5 дней ПРАКТИКИ! Экзамен сдан! Сертификат получен)) буду практиковать с благодарностью к учителю - Асем Светбаевне Адылбаевой🙏
И, да, я хочу еще! Планирую следующим летом пойти на вторую ступень - терапевтические процедуры Пижичил (поливание маслом всего тела), Насья (терапевтическое промасливание носа), Широдхара (техника для равновесия ума), Тарпана, басти (Ванночки для глаз и тела - помощь зрению, позвоночнику, суставам), Лепана (накложение целебных паст), Лечение цветом и музыкой во время массажа. И мечтаю, чтобы возобновился практический курс по аюрведической кулинарии!
Учиться у Асем Светбаевны - одно удовольствие для тела и души, и конечно для вас!
#аюрведа_красота #аюрведа #обучение_заметки_на_полях
590 views
1310
354
1 month ago 00:31:17 1
Видео от Приход Параскевы-Пятницы в Красном Бору.
1 month ago 01:33:25 1
[Тягач Мазеллова] МАЗЕЛЛОВ ИГРАЕТ В ПЯТНИЦУ 13 СО СКВАДОМ | Friday the 13th
1 month ago 02:04:07 9
[4К] У края бездны - Сезон 1 - Прорыв к центру
1 month ago 00:26:01 5
ЧЕРНАЯ ПЯТНИЦА ПОКУПКИ, КОТОРЫЕ НАДО НЕ ПРОСПАТЬ
1 month ago 00:02:14 1
[Национальное телевидение Чувашии] Детский сад в посёлке Новое Атлашево работает в штатном режиме
1 month ago 00:18:13 1
❗❓Наука для детей - Все о космосе и звёздах. Сборник | Смешарики Пинкод
1 month ago 00:02:42 36
“ДЕНЬ МОРЖА“ - ТЕЛЕКАНАЛ ПЯТНИЦА В ГОСТЯХ У КЛУБА ЗАКАЛИВАНИЯ “ДЖЕНТЛЬМЕНЫ УДАЧИ “
1 month ago 01:24:27 1
Гонки Asphalt Legends Unite - Сезон Black Friday #4 🏆
1 month ago 00:22:07 2
[SocialVisor] Что не так с ЯНДЕКС ТАКСИ?
1 month ago 01:07:43 41
Йога 60-мин на всё Тело для Всех | Наидобрейшее Утро✦ Хатха йога
1 month ago 01:07:09 1
Пешком через весь Бруклин. Часть 2 | Нетуристический Нью-Йорк
1 month ago 00:12:13 2
[Mr Zlodei] ВСЕ ПАКИ НА ЧЕРНУЮ ПЯТНИЦУ И 200 БОЙ БАШНИ ВЕТРОВ В МОРТАЛ КОМБАТ МОБАЙЛ #mkmobile #чернаяпятница
1 month ago 00:01:03 876
День моржа 🥰
1 month ago 00:00:00 60
#Пятница 13-е | Заказ за баллы от Reo.
1 month ago 00:02:01 22
В последнее воскресенье ноября мы отмечаем День матери. Этот замечательный праздник посвящён самым и дорогим людям – нашим мамам
1 month ago 02:25:54 214
Бракосочетание Тимофея и Марины Горбачевых 1 часть | г. Новосибирск