В пятницу сначала изучали, как делать мешочки для массажа Падикиджи (массаж мешочками с солью или сухими травами) Такие они пол

В пятницу сначала изучали, как делать мешочки для массажа Падикиджи (массаж мешочками с солью или сухими травами) Такие они получились красавчики, мною сделанные - до идеала далеко, конечно))) Изготовление похоже на работу с народными куклами-мотанками🤲 Все вспомнили уроки труда и помечтали, чтобы девочек-подростков, девушек учили такому - и мешочки делать, и массаж)) Техника несложная, но приятная и эффективная - тут и разогрев, и пилинг мягкий, и лимфодренаж, и питание, и активация кровообращения, и тонус кожи, да и общий тонус тоже! Результат - бодрость, упругая нежная сияющая кожа✨ Итак, мое первое очное обучение аюрведе пройдено: неделя теории, интенсивнейшие, насыщенные 5 дней ПРАКТИКИ! Экзамен сдан! Сертификат получен)) буду практиковать с благодарностью к учителю - Асем Светбаевне Адылбаевой🙏 И, да, я хочу еще! Планирую следующим летом пойти на вторую ступень - терапевтические процедуры Пижичил (поливание маслом всего тела), Насья (терапевтическое промасливание носа), Широдхара (техника для равновесия ума), Тарпана, басти (Ванночки для глаз и тела - помощь зрению, позвоночнику, суставам), Лепана (накложение целебных паст), Лечение цветом и музыкой во время массажа. И мечтаю, чтобы возобновился практический курс по аюрведической кулинарии! Учиться у Асем Светбаевны - одно удовольствие для тела и души, и конечно для вас! #аюрведа_красота #аюрведа #обучение_заметки_на_полях