1 движение восстановит колено. Но не кидайтесь повторять 👍
#колени #здоровье #упражнения
1. Колено можно восстановить одним движением.
2. Посмотрите видео, но делайте без меня. Возьмите мою консультацию по телефону. Вот тогда вы восстановите колено одним движением. Форма для консультации:
* Это упражнение требует, чтобы вы выполняли его точно в такой стойке как на этом видео. Это стойка - ПОЛУВСАДНИК.
Нельзя встать как угодно, просто расставив стопы в стороны. Нельзя делать это упражнение из положения ВСАДНИК.
На превью этого видео вы можете рассмотреть стойку с правильным разворотом стоп и смещением центра тяжести.
------------------------------------------------------------------------------------------
С более подробной информацией о методе естественного оздоровления коленных суставов и авторе метода можно ознакомится на этой странице:
1 view
113
30
6 days ago 00:53:08 1
Это видео ваша личная ЗАЩИТА от ГИБДД РФ не имеет право останавливать авто СССР!
6 days ago 00:33:36 1
к.ф.-м.н. Стригин М.Б. Четыре этапа эволюции мышления: экспликация мирового разума
1 week ago 00:32:14 1
КАК ТВОРЧЕСТВО ОБРЕКАЕТ ТЕБЯ НА БЕДНОСТЬ И ЧТО С ЭТИМ ДЕЛАТЬ?
2 weeks ago 01:01:47 1
Новая жизнь после смертельной болезни и многолетней зависимости. Интервью Зака Скау и Ады Кондэ
3 weeks ago 00:08:39 1
Состязание. Мультфильм с Олегом Анофриевым о Ланселоте и правилах дорожного движения (1974)
3 weeks ago 00:10:41 1
20 Совершенно Новых Средств Передвижения, От Которых Ты Офигеешь
3 weeks ago 00:38:58 1
Элементы и движения партерного экзерсиса классического танца на начальном этапе обучения 1 класс ч.1
3 weeks ago 03:49:52 1
НЕФТЬ и ЭКОЛОГИЯ. Спасут ли нас электромобили?
4 weeks ago 01:18:29 1
Гарин и Гиперболоиды - Акустика в клубе Камчатка
4 weeks ago 00:08:40 1
Михаил Мишустин встретился с главой Росмолодежи Григорием Гуровым
4 weeks ago 00:51:36 1
Осин, Батов: Как не допустить контрреволюции | Автоматизация производства | Авторское право
4 weeks ago 01:00:34 1
Мужские движения | Михаил Пожарский
4 weeks ago 00:23:25 1
Лучшие двигатели Китайских мотоциклов! Плюсы и минусы моторов, какой лучше?
4 weeks ago 00:32:00 6
Друзья и враги Мужского движения
1 month ago 00:19:47 1
Lada Vesta SW Сross в грязь и без ESC. А нужно ли ESP или откуда берется ход?
1 month ago 00:42:34 1
Почему у вас НЕТ пробуждения? Работающие ключи!
1 month ago 00:08:59 1
Почему нельзя превысить скорость света?
1 month ago 00:03:07 1
Камера в Автобусе Сняла Жуткий Момент, Когда Водитель Потерял Сознание
1 month ago 01:13:14 1
Бомба! С ГИБДД сняты НАДЗОРНЫЕ функции! ПОЛИЦИЯ частный ЧОП, не гос организация!
1 month ago 00:26:46 1
ОБЗОР БИРЖЕВОГО РЫНКА НА года.
1 month ago 00:45:05 1
Откуда берутся переплаты по ЖКХ и что делать? Максим Шилов
1 month ago 00:00:00 4
Утренняя молитва l Прославление. Ачинск
1 month ago 00:54:10 1
⚡Хазин Говорит!⚡ “Дуэль с Манучаровым“
1 month ago 00:24:28 13
Выпирающий живот, недержание мочи, гиперлордоз, боль в пояснице, диастаз и всё из-за ЭТОЙ мышцы