Почему ломаются кости? #остеопороз #кремний #кальций #питание #ставрополь #stavropol #пп#неумывакин

Кремний - основа жизни всех организмов. Кремний содержится в цельном зерне, зеленых бобах, коричневом рисе, абрикосах, бананах, бурых водорослях, вишне, изюме, инжире, капусте клубнике и землянике, кукурузе, луке, моркови, огурцах, пастернаке, пшеничных отрубях, хвоще, крапиве, горцах, тысячелистнике и одуванчике. Чем больше кальция внутри кости, тем меньше кремния в самой кости и тем более ломкими становятся кости. Автор канала Мисюков Владимир Ставим 👍 подписывайтесь на канал ✔ Жмите 🔔 чтобы не пропустить новые видео ССЫЛКА на мой ДЗЕН канал Контакты Мисюкова Владимира WhatsApp: 7 (918) 796-29-39 Сайт: e-mail: woolf87@