Эти 7 привычек убивают твою ЩИТОВИДКУ! Как привести гормоны в норму? Эндокринолог Полина Игнатьева
► ► Забирайте бесплатный подарок - методику “Гормоны в Норме“:
Подписывайтесь на нас:
Телеграм-канал Алексея Дементьева: 4QqL4wf22nA0OTFi
Сегодня у меня в гостях врач-эндокринолог, к. м. н. Полина Игнатьева. Поговорим про гормональные заболевания и их лечение. Обсудим проблемы с щитовидной железой, гипотиреоз и аутоиммунный тиреоидит. Узнаем откуда появляется хроническая усталость и слабость. Разберем какие анализы сдавать, чтобы понять реальное состояние своего здоровья, а какие анализы - пустая трата денег. Поймем, что делать с гормонами после менопаузы у женщин и андропаузы у мужчин.
Обязательно подписывайтесь на Полину Игнатьеву:
Приятного просмотра!
----------------------------------------------------------------------------
Навигация по видео (нажмите на время, чтобы перейти на самое интересное место):
00:00 В гостях эндокринолог Игнатьева Полина Анатольевна
01:15 Все болезни от нервов?
02:40 Какие гормональные заболевания сейчас самые частые?
05:00 Щитовидная железа, гипотиреоз и аутоиммунный тиреоидит
07:30 Слабость и хроническая усталость - вот из-за чего
09:00 По каким симптомам понять, что есть проблемы с щитовидкой?
11:00 Какие анализы сдавать? А какие анализы пустая трата денег?
13:00 Все лечится одним препаратом…
14:30 Не будет ли привыкания к препарату?
16:20 Побочные эффекты от тироксина
17:40 Аналоги препаратов щитовидной железы
19:00 Без таблеток можно восстановить щитовидку?
20:30 Натуральная замена гормонам (не лекарства)
23:30 Профилактика заболеваний щитовидки
24:20 Дефицит йода и миф про йодированную соль
27:15 Белок крайне важен для здоровья щитовидки
28:30 Дефицит железа и его связь с гормональными заболеваниями
32:20 Что будет если не менять образ жизни и пить гормоны?
34:30 Какой должен быть рацион?
38:00 Миф про дробное питание
39:20 Самый вредный продукт, который ведет к диабету, Альцгеймеру, инсультам, инфарктам, атеросклерозу.
40:20 Орторексия - это проблема
41:10 Откажитесь от энергетиков пока не поздно
42:50 Движение = жизнь. Какая активность нам нужна?
46:30 “Я толстая из-за щитовидки!” Правда или ложь?
48:40 Надпочечники устают?
53:00 Самый неуловимый гормон - кортизол
54:30 Мелатонин - это гормон жиросжигания
56:50 Как футболист Месси низкорослость лечил
58:30 Как привести гормоны в норму?
59:15 Тестостерон - самый главный гормон?
1:02:20 Заместительная гормональная терапия для мужчин и женщин
1:06:00 Как менопауза влияет на гормоны и лишний вес
1:09:30 Что попить при щитовидке, климаксе?
1:12:15 Почему нам необходимы омега-3 жирные кислоты?
1:17:50 Холестерин. Нормы в разном возрасте
1:21:10 Как удержать вес после похудения?
1:24:00 Полезный совет пациентам
1:25:40 Оземпик, саксенда и российские аналоги. Как они работают на самом деле?
#щитовидка
#гормоны
#похудение
#менопауза
1 view
67
21
2 months ago 00:00:00 1
🤘Каверы русского рока под гитару🎸
2 months ago 00:01:44 1
Подсела на скумбрию по этому рецепту. Спасибо за идею моей соседке
2 months ago 00:01:00 1
Эта СЫПЬ ОПАСНЕЕ, чем ты думаешь! // #докторщербатова
2 months ago 00:19:56 1
Т-Инвестиции: на что обратить внимание новичку? / Разбираем подводные камни
2 months ago 00:02:52 1
166 дней до вступления в НАСЛЕДСТВО
2 months ago 00:11:36 1
Вкуснее пирога я ещё не ела / Pie with berries
2 months ago 01:17:03 1
Марафон «Декретницы» #1. Как восполнить ресурсы? Как избавиться от чувства вины?
2 months ago 00:22:15 1
🧪🧪🧪🧪Прорыв в технологии Варп-двигателя.
2 months ago 00:27:19 1
Остуда от СОПЕРНИЦЫ.
2 months ago 00:09:21 1
3 супер-упражнения от ХОЛКИ НА ШЕЕ. Как убрать холку, или вдовий горбик.
2 months ago 00:07:04 1
Егор Крид feat. Nyusha - Mr. & Mrs. Smith (Премьера клипа 2020)
2 months ago 00:00:00 1
20 Сентября! Запуск Акции + Заработок в интернете! Доходы от 1000$ в месяц! Начало в 17:10 Москвы!
2 months ago 00:34:51 1
МУЛЬТ ОБМАН КАЗАХСТАНА - КЕНЖЕ КЫЗ
2 months ago 00:00:00 1
Надриск - сопим и ползем в чемпу🤠
2 months ago 00:08:05 1
Топ 10 Опасных Ошибок в Террарии Они Убивают Твой Прогресс в Игре Хардмод
2 months ago 00:04:35 1
Пирог “МИНУТКА“ вкусный и очень простой
2 months ago 00:10:54 1
Что заставляет людей пить? Правда о причинах тяжелой зависимости I Женский и мужской алкоголизм
2 months ago 00:24:54 1
Славянские Спасители. Задача “Не Сами“
2 months ago 00:06:20 1
Категория количества [диамат для чайников]
2 months ago 00:09:35 1
Гараж под автосервис из сэндвич панелей | Цена | 8 х 10 М | Обзор и интервью с заказчиком
2 months ago 00:30:49 1
Уроки на салфетках. Урок 7. История МЛМ в России.
2 months ago 00:54:26 1
Владимир Боглаев. ДРОНЫ В МОСКВЕ, ЧАЙНА-ТАУНЫ В СИБИРИ И УРОВЕНЬ ТРЕВОГИ НАРОДА.
2 months ago 00:07:33 1
Отзыв о франшизе “Шаверма по питерски“. Интервью с реальным владельцем франшизы! #франшиза #бизнес
2 months ago 00:13:42 1
ПОЛНЫЙ ГАЙД НА МУВМЕНТ - Deadlock | Фишки и секреты (Movement guide)