Очеретина И.Г. Прямой эфир от 1 мая 2020 года. (Часть 1). Истории из практики и ответы на вопросы.
Очеретина Ирина Геннадьевна делится историями из практики и отвечает на вопросы по здоровью опорно-двигательной системы
Вопросы в эфире (часть 1):
1. Беспокоят боли в области груди, как будто что-то зажимает. Особенно остро после того, как посплю на мягком матрасе.
2. Болит мышца в области паха, как будто постоянно ноет. Особенно после физических нагрузок.
3. Мне 65 лет, болит пятка, ничего не делала, сидела вязала. Началось все через две недели после самоизоляции.
4. У меня стоят имплантаты в позвонке, сказали хомут и амортизатор - это поставили после повторной операции и на том же месте. Удалили грыжу на позвонке, но почему-то одна нога стала короче.
5. Если тест натяжения ноги тянет по боковой части ноги, икра, при этом есть грыжа L5 S1 - это дает грыжа или может триггер в ягодичной средней и малой.
6. Не могу протягивать рукой левую ногу к ягодице, задняя мышца сводится судорогой, нужно ли продолжать тренировки?
Вопросы в эфире (часть 2):
7. У меня все хрустит, боли при движении - что делать?
8. Очень сильно обострился шейный грудной остеохондроз, постоянные жгучие мурашки, хруст в груди при сведении и разведении плечей.
9. Проблемы репродуктивной сферы с мужской стороны могут быть связаны с проблемами зажимов в паховой области и можно ли с таким вопросом обратится в Ваш центр?
10. Постоянно кружится голова, немеют руки, особенно мизинец и безымянный палец на правой руке, а голова больше, когда поворачивается вправо. Часто просыпаюсь ночью с онемевшими мизинцами и безымянными пальцами на одной руке. Ваше мнение об аппликаторе Кузнецова?
11. Добрый день, сейчас работаю дистанционно, после 30 минут работы начинает затекать шея, болеть, как будто неметь, затем ноет поясница, ощущение как будто после укола, замораживающего. При работе в офисе нет таких ощущений, понимаю, что стул неудобный, но как облегчить это состояние?
12. Можно ли самостоятельно улучшить отток желчи, как висцеральная терапия, временно, пока нет возможности попасть к доктору.
13. Когда начались боли по боковой части ноги, ягодица, икра, начал продавливать триггеры в средне ягодичной, отражающие боли отдавали вниз, продавливал долго, триггеры пекли и болели, мог повредить нервы и мышцы? Можно ли самолечением триггеров себе навредить? Если долго по времени продавливать, а триггеры не уходят, например, 3 месяца.
Имеются противопоказания, необходима консультация специалиста
Если YouTube медленно загружает это видео, то вы можете перейти на наш канал на Rutube:
1 view
71
24
22 hours ago 01:14:06 1
Главный Вопрос — ЛИЧНОЕ и бизнес. 2 часть самого большого интервью с Ириной Очеретиной
1 day ago 00:00:40 1
Как массажем улучшить сон, убрать головные боли и отеки #зож
2 days ago 00:03:08 1
Это должны делать ВСЕ! Простые движения для здоровья спины и суставов, про которые мы забываем
2 days ago 00:49:16 1
Большой разговор — Андрей Турлов и Павел Очеретин. От антидепрессантов до “подпольных“ клиник
2 days ago 01:13:05 1
Главный Вопрос — О лечении без лекарств. 1 часть самого большого интервью с Ириной Очеретиной
4 days ago 00:00:52 1
Невероятно простое упражнение для мозга #доктор #упражнения
4 days ago 00:00:45 1
Упражнение при боли во время разгибания спины #доктор #упражнения
4 days ago 00:00:43 1
Упражнения для спины 3 мин #спорт #доктор #остеохондроз
7 days ago 00:00:44 1
Гиподинамия. Нет энергии, значит не хватает витаминов?
7 days ago 00:00:52 1
Упражнения для долголетия, которые нужно делать ВСЕМ! #здоровье #долголетие
1 week ago 00:00:58 1
Квадроберы: Новая субкультура или опасность для детей?
1 week ago 00:51:34 1
Как в 45+ сохранить здоровье? Климакс и гормонотерапия, холестерин и прием витаминов А, Д, кальция
1 week ago 00:03:54 1
Дачный сезон и боли в спине. Как подготовиться? Простые, но необходимые упражнения
1 week ago 00:05:01 1
Травмоопасные позы при работе в огороде. Полезные советы и упражнения, чтобы спина не болела
2 weeks ago 01:00:45 1
О чем говорят боли в спине и суставах? Как лечить без лекарств? Эфир с профессором Егоровым (запись)
2 weeks ago 00:03:58 1
Зарядка, чтобы ПРОТРУЗИЯ не перешла в ГРЫЖУ межпозвонкового диска. Что такое протрузия?
2 weeks ago 00:01:20 1
Нужно ли лечить или оперировать грыжу Шморля?
2 weeks ago 00:02:18 1
Доктор, у меня одна нога короче другой. Что делать?
2 weeks ago 00:02:23 1
Мануальная терапия: Как вправление позвонков может привести к трагедии
2 weeks ago 00:02:36 1
Если заклинило спину или шею, как помочь себе? Скорая самопомощь, если “пересекло спину“?
2 weeks ago 00:02:35 1
Холестерин — друг! Хватит кормить фармбизнес!
2 weeks ago 00:32:41 1
Очеретина И.Г. Прямой эфир от 1 мая 2020 года. (Часть 1). Истории из практики и ответы на вопросы.
3 weeks ago 00:02:59 1
Пить ли воду во время еды? Мой личный 20-летний опыт
3 weeks ago 00:02:15 1
Face-lifting, фейсфитнес, фейспластика: за и против