Многоборье

🏋🏽Силовое многоборье от #METROFITNESS Комплекс жарища 🔥🔥🔥 1. Подъем штанги над головой, 60 кг. х 10 раз 2. Рывок гири 32 кг. х 6 раз (на каждую руку) 3. Перекидывание мешка с песком через себя 40 кг. х 6 раз. 4. Перебрасывание гири через ворота 16 кг. х 6 раз 5. Становая тяга 100 кг х 8 раз 6. Кантовка покрышки “большая“ х 8 раз 7. Фермерская прогулка 2х50 кг х 25 м. Спасибо #Edinoborec12 за поддержку! 👍