Cosa succede al cuore quando bevi caffè

Ma il caffè fa bene al cuore? Lo so, lo so. Quando si parla di caffè vogliamo tutti solo buone notizie. In effetti il consumo di questa sostanza è alla base del funzionamento della nostra società. Nel video di oggi però non parleremo degli effetti della caffeina sul livello di energie e sulla nostra concentrazione, ma vedremo i suoi effetti sulla nostra salute in generale e su quella del nostro cuore. Guarda questo video fino alla fine se vuoi sapere una volta per tutte se il caffè è un alleato (o no) per il cuore. ----------------------------------------- Caffè: come sceglierlo bene e gli errori da non commettere: Sei stanco di sentirti stanco? Allora ti consiglio di leggere il mio libro. Un testo in cui ho condiviso il mio metodo e raccolto tutte le strategie per aiutarti a ritrovare l’energia perduta e a migliorare la salute fisica e mentale 👇🏻 📘 ▶ Se vuoi migliorare la tua salute e aumentare il livello di energie, scarica il mio ebook gratuito da questo link 👇🏻 📘 ▶ ----------------------------------------- Rimaniamo in contatto: Il mio sito ▶ Instagram ▶ Facebook ▶ Newsletter ▶ ----------------------------------------- Ecco cosa troverai nel video: 00:00 - Intro 00:53 - Quanti caffè bere al giorno? 01:44 - Come ottenere solo benefici dal consumo di caffè 02:40 - Cosa succede quando beviamo caffè? 04:05 - Quanto velocemente metabolizziamo la caffeina?