Защита от боковых - тренировка Колизей в Зевсе

Все видео , статьи и др. материалы находятся на блоге автора: Основные ошибки при выполнении левого бокового хука: - Удар открытой перчаткой. - Низкое положение правой (защитной) руки. - Слишком глубокое проваливание вперед в случае отскока или нырка противника. - Недостаточное включение в удар инерции всего корпуса. Показанные виды защит являются малой частью из арсенала Тай бокса.Но будут и другие тренировки и видео к ним.Вот некоторые материалы блога по этой теме: http://vl