Фигура, как у модели, – мечта многих девушек. Поможет бег для похудения, считает Анна Александрова, актриса («Духless 2», «Мертвое озеро», «Цех»), модель и кинопродюсер. Это прекрасная кардиотренировка для сжигания жира, которая подтягивает тело и убирает целлюлит. Эксклюзивно для Спортшик Анна рассказывает, как начать бегать, сколько и как нужно бегать, чтобы похудеть в ногах и почему она любит зимний бег.
Смотрите видео, ставьте лайки и подписывайтесь на канал SportChic, чтобы не пропустить тренировки от звезд!
Благодарим парк «Таганский» за помощь в проведении съемки.
#GalaxyWatch4 #SportChic #бег #АннаАлександрова
Социальные сети SportChic:
Читайте нас на:
Телеграм:
Для сотрудничества: info@
1 view
5579
1983
12 minutes ago 00:58:10 1
Тайны музыки Баха. Лекция Александра Великовского
16 minutes ago 00:04:43 1
Россия ждет своего Иоанна Грозного - Иосифа Сталина. Она задыхается от ига.
3 hours ago 00:37:27 1
30 минут жиросжигающей тренировки. Упражнения для похудения в домашних условиях. Онлайн фитнес дома
3 hours ago 00:12:04 1
Женщины Унижают Мужчин за Взгляды В Спортзале 🍑| Бен Шапиро
3 hours ago 00:04:31 1
С.С.Прокофьев “Вставайте, люди русские!“ Поёт вся страна! #ШедеврыРусскойКультуры, #НасНеОтменить!
3 hours ago 00:12:58 1
Как не испортить изделие вытачками? Секреты профессионалов.
3 hours ago 00:00:59 1
Кружевной хворост на жидком тесте за 15 минут Люда Изи Кук фигурный хворост восточная сладость к чаю
4 hours ago 00:08:52 1
Gundam Next Future 2023 [East] Shinjuku Модели, Фигурки и Анонсы // ガンダムネクストフューチャー
4 hours ago 00:06:34 1
Как приготовить полезные для печени шоколадные конфеты без шоколада?
4 hours ago 00:07:32 1
Спарринги сентябрь 2024 | часть 2
4 hours ago 01:06:16 1
Страшная история. Квартира по объявлению.
4 hours ago 00:37:47 1
Настоящий Сталин/Real Stalin/Verdadero Stalin (English subs, subtítulos en español, Ελλ. Υποτ-λοι)
5 hours ago 00:50:00 1
АНТИЦЕЛЛЮЛИТНАЯ ПРОГРАММА: самомассаж и питание кожи. Победа над целлюлитом – в ваших руках!
7 hours ago 00:04:43 1
Россия ждет своего Иоанна Грозного - Иосифа Сталина. Она задыхается от ига.
8 hours ago 00:26:52 1
Платье без выкройки Как сшить платье с цельнокроеным рукавом? Платье 1 #платье #безвыкройки
8 hours ago 00:11:57 1
Модные Палаццо.Моделирование широких брюк с защипами.Как сделать брюки палаццо.Принцип моделирования
9 hours ago 00:28:49 1
Русские Хиты 2024 Лучшие Русские Песни Новинки Музыки Танцевальная Музыка Акула RASA Артур Пирожков
9 hours ago 00:16:21 1
Тёмная сторона Алины Кабаевой: что ПУТИН пытается скрыть? Откровения наложницы / ПубЛичное дело
9 hours ago 00:05:52 1
Смотрите как можно! Вы обязательно должны этому научиться!
11 hours ago 00:04:23 1
Karen ТУЗ feat. Sona - Не Злите Бородатого (Dj Artush Remix) (Премьера клипа, 2018)
11 hours ago 00:01:59 1
Влюбляются не в лица, не в фигуры... Булат Юнусов
12 hours ago 01:41:30 1
Программы лени, мотивация и ПОЛЬЗА тренировок для МОЗГА. Вячеслав Дубынин - профессор МГУ
12 hours ago 00:12:21 1
Сталин ☭ 10 ФАКТОВ о которых ЗАПРЕЩЕНО говорить в СМИ !
13 hours ago 00:15:38 1
Если бы меня так обучали, я бы не потратил десяток лет. Как торговать на бирже шаг за шагом.