Оказывается, лень может быть даже полезна! Учёные выяснили, что с её помощью улучшаются когнитивные способности и снижается риск
Оказывается, лень может быть даже полезна! Учёные выяснили, что с её помощью улучшаются когнитивные способности и снижается риск развития психических заболеваний.
Правда, лениться нужно правильно. Доктор 24 рассказывает, как именно.
⏹Чем полезно безделье? Оно снижает уровень стресса, рассказала Екатерина Кабаненко, врач-терапевт ЦКБ управделами президента РФ
Жители мегаполисов постоянно куда-то спешат, бегут, работают. В этот момент вырабатывается большое количество гормона стресса — кортизола. Он может провоцировать развитие гипертонии и сахарного диабета. Поэтому, когда мы отдыхаем и ленимся, мы снижаем выработку этого гормона
Теперь к главному — полезные ленивые привычки⬇️
⏹Утром многие из нас сразу после пробуждения заправляют за собой постель. Как известно, в одеялах, подушках и матрасах живут пылевые клещи, которые вызывают аллергию. Сразу застилая постель, там возникает парниковый эффект, отчего микробы и пылевые клещи размножаются в разы быстрее. Вывод — кровать застилать ...
Source: Москва 24
1 view
9
4
1 month ago 00:11:39 68
Проповедь в Неделю 22-ю по Пятидесятнице на притчу о добром самарянине: ближний тот, кому я могу оказать милость здесь и сейчас.
1 month ago 00:02:21 2
️ Материнство – тяжелый труд, но и самая высокая награда. Мама сопровождает и поддерживает в самых трудных ситуациях, помогает п
1 month ago 00:01:48 1
Мама всегда рядом: жительница Буинска поддерживает ребят, которые отправились добровольцами на СВО
1 month ago 00:04:30 6.3K
День матери в Подмосковье: как поддерживают многодетные семьи
1 month ago 00:44:59 2
Нас пятеро - Party of Five - Серия
1 month ago 00:00:46 1
Наши героини – мамы! Бойцы Югры, которые сейчас находятся на передовой, посвящают этот день своим матерям
1 month ago 00:00:47 1
Каждый год в последнее воскресенье ноября мы отмечаем День матери, и это событие становится особенным моментом для всех, кто нах
1 month ago 00:01:39 1
«Я очень люблю свою маму, потому что она меня всегда поддерживает и поможет, если что-то случится»
1 month ago 00:02:52 3.9K
«Любим вас, мамулечки» Бойцы из Оренбургской области, которые находятся в зоне СВО, поздравили своих мам с праздником! Видео
1 month ago 00:01:03 1
ПОЯС ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ ЖИВОТА ОТЗЫВЫ ФОТО 💣
1 month ago 00:01:03 1
🎯 Белт пояс является переходным 🔥
1 month ago 00:02:49 161
Мамина Фантазия клип
1 month ago 00:02:38 50
Праздник катастроф (2024) Трейлер
1 month ago 02:17:54 86
АГОНИЯ УКРАИНЫ 1 003 день | Как далеко от ядерной войны?
1 month ago 00:02:11 2
День Матери 2024 в группе Дельфинчики
1 month ago 00:01:11 1
ЧТО ПРОДАВАТЬ ПЕРЕД НОВЫМ ГОДОМ ЧТОБЫ ЗАРАБОТАТЬ 👌 ПОДРАБОТКА РЕКЛАМА АДВОРДС 💡
1 month ago 00:01:18 1
Заработок через интернет для студентов
1 month ago 00:04:07 1
🔥 Лучшие лекарства от гельминтов 🤘 Таблетки от глистов для человека отзывы 🔴
1 month ago 00:44:36 2
Скорая помощь / ER | s10e05 | Из Африки / Out of Africa
1 month ago 01:30:42 10
Аллигатор (США - 1980г.)
1 month ago 00:01:06 1
САМЫЙ ЛУЧШИЙ СПОСОБ СБРОСИТЬ ВЕС 🔴 ЛИПОТРИН РЕАЛЬНЫЕ ОТЗЫВЫ ЦЕНА И ГДЕ КУПИТЬ
1 month ago 00:02:29 70
✦MechaniX✦ - “ТАНЕЦ НЕСБЫВШИХСЯ ГРЁЗ“ Премьера (Official)
1 month ago 00:04:07 1
❌ Противопаразитарные препараты для детей от 3 лет список лучших ✔ Гвоздика молотая от паразитов от