Как остановить диарею. Восстановление после диареи👀
Курс ЗДОРОВОЕ КЕТО. Покупай и забирай подарки 👉
ИНТЕРВАЛЬНОЕ ГОЛОДАНИЕ. Бесплатное руководство ⏰
Как остановить диарею? Диарея (понос) может возникать по разным причинам. Но важно понимать, что диарея может быть опасна из-за своих последствий. Жидкий стул могут вызвать разные причины. Но важно остановить диарею как можно быстрее. Какое самое лучшее средство от диареи? Как восстановить микрофлору кишечника после диареи?
_____
Натуральные микроэлементы с ЦИНКОМ 💊
Натуральные ПРОБИОТИКИ от Доктора Берга 💊
Читайте полезные статьи в блоге 📃
КЕТО-МЕНЮ на 2 недели 👉
Книга Доктора Берга 📗
Курсы Доктора Берга 🧑🎓
Пройти ТЕСТ на ТИП ТЕЛОСЛОЖЕНИЯ ⚖️👉
Витамины и БАДы 💊
Кто такой Доктор Берг 👨⚕️ 👉
_____
ССЫЛКИ, которые упоминал Доктор Берг:
1) Синдром раздраженного кишечника 👉 9 шагов к исцелению СРК
2) Чайный гриб или кефир?🥛Что полезнее для здоровья и кишечника?
0:00 - опасность диареи;
0:39 - что происходит при диарее;
1:36 - причины диареи;
3:04 - микробы в кишечнике и клетчатка;
3:48 - что делать при диарее.
Как остановить диарею? Одна из серьезных проблем в этом случае – очень быстро может возникнуть нехватка электролитов и некоторых нутриентов. Это может создать проблемы для сердца. Может начаться головокружение. Поэтому нельзя допускать длительную диарею.
При диарее человек теряет электролиты, жидкость, соли, пробиотики, полезную микрофлору, кислоты. Таким образом, если у вас диарея, нужно все это восполнить.
Причины диареи:
– вирусы;
– бактерии;
– пищевое отравление;
– прием антибиотиков;
– употребление сахарных спиртов;
– избыток желчи;
– дисфункция кишечника (болезнь Крона, синдром раздраженного кишечника);
– прием некоторых лекарств (например, метформин, препараты от депрессии и тревожности).
В толстой кишке у нас много микробов. Все они работают сообща. Они питаются клетчаткой, которой мы их снабжаем. Микробы ферментируют клетчатку, превращая ее в определенные кислоты, которые для нас полезны – короткоцепочечные жирные кислоты.
Когда бактерии ферментируют клетчатку, образуется определенная масса, которая формирует стул.
Итак, у нас есть бактерии и клетчатка, которые необходимы, чтобы не было диареи. Одно из необходимых действий при диарее – восстановление микрофлоры. Купите хорошие пробиотики и принимайте их. Пробиотики должны выжить в желудке, попасть в кишечник и начать создавать дружественную микрофлору. Можно пить кефир без всяких добавок (лучше козий). Также можно пить комбучу.
Какую клетчатку нужно есть после диареи:
– ферментированные овощи (квашенная капуста, кимчи);
– ягоды (особенно, ежевика);
– кэроб.
_____
Этот ролик в оригинале на английском 🇺🇸 -
Опубликован 29 февраля 2020 года
РЕКЛАМА на канале 📩 ask@
ВКОНТАКТЕ
ИНСТАГРАМ
ТЕЛЕГРАМ
ЯНДЕКС ДЗЕН
❗️Этот видеоматериал представлен исключительно в информационных целях. Он не должен использоваться для самодиагностики или как замена медицинскому обследованию, диагностике, лечению, назначениям или рекомендациям врачей. Факт просмотра не устанавливает отношений «врач-пациент» между вами и Доктором Бергом. Вам не следует вносить изменения в свой режим или диету без консультации терапевта и прохождения медицинского осмотра, получения диагноза и назначения от врача. В случае любых вопросов, касающихся вашего здоровья, всегда обращайтесь к квалифицированному врачу. The Health & Wellness, Dr. Berg Nutritionals и Dr. Eric Berg, D.C. и Официальное представительство Доктора Берга в России не несут ответственности за советы, лечение, диагностику и любые принятые вами меры на основании данных из этого видеоматериала или на сайте.
#диарея #понос #ДокторБерг #КетоДиета #похудеть #кето #диета
1 view
182
45
3 weeks ago 00:05:23 4
ЭЛЕМЕНТАЛИСТ Урон Молнией СУПЕР ДАМАГ И ВЫЖИВАЕМОСТЬ!!! Расколотый мир 32-33 (80-82) Grim Dawn
3 weeks ago 00:52:25 1
В России рухнут зарплаты?/ Как не попасть в красную зону банков/ Когда прекратятся спам-звонки?
1 month ago 00:27:42 2
Почему Трамп НЕ остановит войны? Вся правда!
1 month ago 00:00:53 16
Моя самая МОЩНАЯ колода в Slay The Spire
1 month ago 00:29:24 1
⚡️НЕ ПОВІРИТЕ, НА ЩО ОБМІНЮЮТЬ ЗАЕС! Росія готова здати станцію. Трамп поставив ВІДЛІК ПУТІНУ
1 month ago 00:27:37 1
ЭКСКЛЮЗИВ: Почему Путин все еще жив. Как работает служба безопасности президента ФСО | ДОСЬЕ
1 month ago 01:39:30 3
Баста. Интервью в Антарктиде. Жена, семья, бизнес, вера
1 month ago 00:14:29 2
ЖЕСТКАЯ ПРОЖАРКА ФЕМИНИСТКИ! ПОСТАВИЛ НА МЕСТО НАГЛЫХ ДЕВИЦ - Эндрю Тейт
1 month ago 00:42:56 1
Могилизация Украины. Руслан Коцаба
1 month ago 00:01:00 1
Джейсон Стетхем про то, как его остановил полицейский🤣
1 month ago 00:29:25 1
Галина Тимченко : Я воюю не против Путина, я воюю за своих читателей
1 month ago 00:11:58 1
Южный Парк — Готы
2 months ago 00:14:00 1
Подготовка Windows на macOS El Capitan: Полное руководство
2 months ago 00:52:48 1
Ваджра: У Зеленского МАКСИМУМ 2 месяца! / Трамп – агент Путина? / Поход на Россию и конец Евросоюза
2 months ago 00:15:20 2
Мир не будет прежним: Терминаторы 2025 почти готовы | Будущее роботов и человечества
2 months ago 00:29:29 2
Трамп оставил Украину без оружия. Киев не справится? | Новости о конфликте и будущее фронта
2 months ago 00:58:28 8
ХОДОРКОВСКИЙ против ПАСТУХОВА: Трамп и Зеленский: что стоит за конфликтом. Что получит Путин
2 months ago 00:33:06 1
Breathedge 2 КАК СКРАФТИТЬ И ПОСТАВИТЬ БУР | КАК ДОБЫТЬ ТИТАН #3
2 months ago 00:20:50 1
Слабый ноут теперь ТОП игрушка! Как установить ChromeOS и получить ВСЁ!
2 months ago 00:09:32 1
Как восстановить коленный сустав
2 months ago 02:04:36 4
«Парадигма» с Андреем Тарасовым – о медицине в России, миссии хирурга, операциях и Божием Промысле
2 months ago 00:11:53 4
#СИОНИЗМ НЕ ПРОЙДЕТ! ОБРАЩЕНИЕ РУССКИХ УЧЕНЫХ К СИОНИСТАМ! #НАРОД_ПРОСНИСЬ .
2 months ago 01:05:25 1
Зверь и ангел
2 months ago 00:41:23 3
ТАКОГО ВАМ НЕ РАССКАЖУТ ПО ТЕЛЕВИЗОРУ, НАРОД ОЧНИСЬ! ПОДУМАЙ О СВОИХ ДЕТЯХ! ПОТОМКИ НАМ НЕ ПРОСТЯТ 🙏