Yamada_p21_Yokomenuchi_Tsuki_Irimi-nage

Продолжаем изучение базовых техник айкидо с Ё. Ямада - Aikido The Power & The Basics (Айкидо Сила и Основы) - Yokomenuchi / Tsuki Irimi-nage - Ёкоменучи / Цки Ирими-наге Irimi-nage (入身投げ) является одной из основных техник в айкидо. Название этой техники можно перевести как “входное бросание“, где ’irimi’ означает “вход“ или “приближение“, а ’nage’ — “бросок“. Основные элементы техники Irimi-nage: Irimi (入身) – Вход: - Позиция: Наге должен занять выгодную позицию по отношению к Уке. - Вход: Наге перемещается внутрь, ближе к центру тела Уке. Это движение в айкидо часто засчитывается как шаг вперед или поворот внутрь боевой дистанции Уке. Контроль: - Контакт: Использование одноименной или разноименной руки Наге, чтобы контролировать ведущую руку Уке (например, захват за запястье или предплечье). - Баланс: Наге нарушает равновесие Уке, перемещая его центр тяжести. Исполнение броска: - Верхнее движение: Наге использует свободную руку или локоть, чтобы нарушить вертикальное положение Уке, часто поднимая его верхнюю часть тела вверх. - Экономия силы: Часто техника требует минимальной силы, так как используется энергия Уке для его собственного падения. #айкидо #айкидо_севастополь #айкикай_севастополь #будо_севастополь #айкидо_будо #будо_айкидо #центр_айкидо_севастополь #aikido #aikido_sevastopol #aikikai_sevastopol #budo_sevastopol #aikido_budo #budo_aikido #center_aikido_sevastopol