Хлеб из крапивы

Сегодня я поделюсь с вами моим рецептом полезного и по-весеннему яркого хлеба из крапивы. Крапива богата на белки, микроэлементы, минералы и соли, а самое главное в ее составе - это огромный набор витаминов (В, К, С)! Если крапиву на минуту замочить в кипятке, то она сохранит свой ярко-зеленый цвет в готовом блюде. Единственное, что нужно помнить: крапива имеет свойство сгущать кровь, поэтому употреблять ее нужно в меру. Нам понадобиться: крапива - 50 г вода теплая - 150-180 мл дрожжи свежие - 10 г (сухие 3-4 г) соль - 1/2 ч.л. растительное масло - 2 ст.л. мука - 290 г семена подсолнечника - 20 г семена льна - 5 г Приятного аппетита! Приятного просмотра)) Если видео понравилось - ставьте лайки, комментируйте! А также подписывайтесь на канал, будет интересно! Мои другие видео: грибы: рецепты: