Как почувствовать мышцы??? Разбор техники выполнения Часть 1 Упражнение 3 🔥
Разбор упражнений в Смите - тяга на одну ногу 🔥
ЧАСТЬ 3 из серии роликов по разбору техники упражнений для жгучих и горячих ягодиц💥 Хотите ещё больше таких видео? Тогда вы знаете, что делать) Пишите в комментариях ваши вопросы и темы для дальнейшего разбора. Жмите колокольчик, чтобы молниеносно узнавать о новом ролике.
Многие из вас давно тренируются по моим видео на ютубе, но если вы хотите более детально разобраться в данной технике, чтобы не навредить себе и получить быстрый результат - приглашаю вас на мой нашумевший курс KICK ASS. Его программа создала уже более 1000 аппетитных 🍑🔥 За которые я получаю благодарности не только от девушек, но и от их мужчин!
В программу курса также входят 4 меню на выбор под вашу цель, чат с куратором для ответов на все ваши вопросы, вебинар от психолога про РПП, уроки по подсчёт КБЖУ, вебинары с техникой упражнений, чек-листы, и многое другое.
Сайт:
А если вы решились обзавестись полезными привычками, как вкусное полезное питание и регулярные силовые тренировки, на постоянной основе, то жду вас в своём инстаграме @manya_barhudarova
Давай сделаем вместе то, что ты хотела для себя любимой давно!
17 views
1058
426
1 month ago 00:10:10 1
“Мудра решений пробрала до слёз, я непрерывно зевала, а тело при ответах двигалось как маятник...“
1 month ago 00:12:27 1
ПОСЛЕ 112 ЛЕТ ЖИЗНИ Луиза Леви ОТКРЫЛА Секрет долголетия, который поможет изменить вашу жизнь!
2 months ago 00:02:49 1
«Америка причиняет страдания»: Джефф Монсон отказался от паспорта США
2 months ago 00:01:24 1
Фильм, созданный AI: мир удивительных животных в наших ладонях
2 months ago 00:01:55 1
Клип Ворон | The crow
2 months ago 02:33:01 1
Военная фанатская бригада Эспаньола. Мариуполь и Азовсталь. Испанец и Питбуль. Разговоры о каждом
2 months ago 00:01:41 1
Кровь после коры осины. Работает
2 months ago 00:28:32 1
БАТРАКОВ УНИЧТОЖАЕТ ЛИГУ | ВЫСТОЯЛИ В САНКТ-ПЕТЕРБУРГЕ | ГАЛАКТИОНОВ ВСЁ СДЕЛАЛ ПРАВИЛЬНО
2 months ago 00:05:28 1
Пошаманим - Добрыня Сатин feat. Ярманка. Новый клип с Алтая.
2 months ago 00:15:01 1
Мощное ИЗГНАНИЕ Врагов, Сплетников, Завистников | Обезвредь Своих НЕДРУГОВ
2 months ago 00:16:17 1
Внутренние ОРГАНЫ и Системы ВОССТАНОВЯТСЯ! | исцеляющая медитация
2 months ago 00:04:44 1
Магелланово Облако - Аксиома (Official audio)
2 months ago 00:04:15 1
Эту мелодию можно слушать бесконечно...Памяти талантливого актера Юозаса Киселюса
2 months ago 01:59:30 1
Как найти новую любовь после утраты
2 months ago 00:08:39 1
Как ИЗМЕНИТЬ себя и свою ЖИЗНЬ? Алексей Ситников о влиянии мышления
2 months ago 00:23:42 1
ПЛОД В УТРОБЕ УМЕРШЕЙ МАТЕРИ НА 4-М МЕСЯЦЕ БЕРЕМЕННОСТИ СОВЕРШАЕТ НЕВЕРОЯТНОЕ ...