ПРАВИЛЬНОЕ ДЫХАНИЕ, ДЫХАНИЕ ЖИВОТОМ, ДИАФРАГМАЛЬНОЕ ДЫХАНИЕ для здоровья с доктором Божьевым
💚💚💚 Клуб Здоровья Евгения Божьева -
Дыхание животом это не только работа лёгких и насыщение крови кислородом. Брюшное дыхание работает как насос, обеспечивающий отток лимфы из нижней части тела. Это незаменимая функция ночью, когда мышцы ног не работают. Как освоить брюшное дыхание рассказывает доктор Божьев в очередном образовательном видео на канале Исцеляйся САМ!
Школа доктора Евгения Николаевича Божьева - эксперта №1 по восстановлению здоровья без врачей и таблеток, уроки которого смотрят более 500 тыс. человек по всему миру
Простая система быстрого восстановления утраченного здоровья
БЕЗ ОПЕРАЦИЙ, БЕЗ ТАБЛЕТОК, БЕЗ РАСХОДОВ!
****************
Вступайте в Клуб Школы Здоровья, где вы получите:
🔸— 5 занятий в неделю, благодаря которым вы поймете законы физиологии,
🔸— нормализуете тонус мышц своего тела,
🔸— научитесь справляться с болезнями и быть здоровыми
Сайт К
1 view
2284
668
1 month ago 00:08:24 1
5 самых эффективных упражнений ЛФК для позвоночника: сам себе инструктор. Лечебная физкультура дома
2 months ago 00:01:58 5
Упражнение для плечевого пояса и грудного отдела - Мышцы плеча и грудной отдел - Упражнение 3
3 months ago 01:24:53 1
ДОКТОР ЖИМБА — о полезных и вредных привычках в питании, ментальном здоровье
4 months ago 00:19:17 1
Хватит носить эту ОБУВЬ | Как связано здоровье Ваших стоп и всего организма с выбором обуви?
4 months ago 00:20:55 1
Косточка на большом пальце ноги, шпоры на пятках, плоскостопие? ДЕЛАЙ эти упражнения для стоп
4 months ago 00:20:55 15
СЕКРЕТ легкого дыхания, твое тело скажет спасибо
4 months ago 00:13:21 1
Эти 5 упражнений быстро вылечат грыжу c5-c6 в шее!
4 months ago 00:24:43 1
РАСКРЫТИЕ ТАЗОБЕДРЕННЫХ СУСТАВОВ. ЙОГА. 25 минут.
4 months ago 00:25:27 3
Перекос таза, обвисшие ягодицы, боль в тазобедренном суставе и коленях — всё из-за ЭТОЙ мышцы