Как заснуть за считанные МИНУТЫ? Действенный лайфхак!
СКАЧАТЬ БЕСПЛАТНО материалы Доктора Берга ➡️
ИНТЕРВАЛЬНОЕ ГОЛОДАНИЕ. Бесплатное руководство ⏰
Проблемы со сном? Не получается уснуть? Бессонница? Как быстро уснуть за 1 минуту? Есть один действенный способ, который поможет вам улучшить сон, а точнее, поможет лучше засыпать. Как уснуть быстро? Нужно дышать определенным образом, чтобы активировать парасимпатическую нервную систему. И если у вас не получается заснуть, после этого точно получится!
_____
Читайте полезные статьи в блоге 📃
КЕТО-МЕНЮ на 2 недели 👉
Книга Доктора Берга 📗
Курсы Доктора Берга 🧑🎓
Пройти ТЕСТ на ТИП ТЕЛОСЛОЖЕНИЯ ⚖️👉
Витамины и БАДы 💊
Кто такой Доктор Берг 👨⚕️ 👉
_____
ВКОНТАКТЕ
ИНСТАГРАМ
ТЕЛЕГРАМ
ЯНДЕКС ДЗЕН
❗️Этот видеоматериал представлен исключительно в информационных целях. Он не должен использоваться для самодиагностики или как замена медицинскому обследованию, диагностике, лечению, назначениям или рекомендациям врачей. Факт просмотра не устанавливает отношений «врач-пациент» между вами и Доктором Бергом. Вам не следует вносить изменения в свой режим или диету без консультации терапевта и прохождения медицинского осмотра, получения диагноза и назначения от врача. В случае любых вопросов, касающихся вашего здоровья, всегда обращайтесь к квалифицированному врачу. The Health & Wellness, Dr. Berg Nutritionals и Dr. Eric Berg, D.C. и Официальное представительство Доктора Берга в России не несут ответственности за советы, лечение, диагностику и любые принятые вами меры на основании данных из этого видеоматериала или на сайте.
#ДокторБерг #КетоДиета #похудеть #кето #диета
1 view
23
2
2 months ago 02:13:55 1
Как быстро уснуть? Про здоровый сон, стресс и бессонницу. Доктор Роман Бузунов
2 months ago 00:22:12 1
КАК НАМИ УПРАВЛЯЮТ 🛸УСЫПЛЕНИЕ ДУШ ✨ КАК НЕ УСНУТЬ В ИГРАХ СИСТЕМЫ?
2 months ago 00:57:17 1
СКОЛЬКО можно НЕ СПАТЬ? — ТОПЛЕС
2 months ago 00:24:56 1
Как отруби помогают худеть
2 months ago 00:25:34 1
Что делать, если не можешь уснуть? Сомнолог рассказывает о своей работе
2 months ago 01:00:01 1
МЕДИТАЦИЯ-ГИПНОЗ ДЛЯ ГЛУБОКОГО СНА 🧿 ИЗБАВЛЕНИЕ ОТ БЕССОННИЦЫ, ТРЕВОГ И СТРЕССА
2 months ago 00:20:35 1
Баклофен l Расслабиться и Заснуть l Как принимать l Польза или Вред l Baclofen - Muscle relaxation
2 months ago 01:15:22 1
НЕ ПРОСПИ УСПЕХ! Как спать 4 часа? Бессонница, режим, сны чиновников - сомнолог Роман Бузунов
2 months ago 00:14:30 1
ТЫ ОТПРАВИШЬ СПАТЬ ЛЮБОГО ! БЕРЕМ ИЗ GRAPPLINGa ВСЕ САМОЕ ЛУЧШЕЕ...
2 months ago 00:05:24 1
КРИС РИ - И ТЫ, МОЯ ЛЮБОВЬ
2 months ago 00:08:46 1
Что такое «духовный сон»? | “Библия говорит“ | 981
2 months ago 00:36:09 1
Uma2rman. Братья Кристовские. Интервью с музыкантами
2 months ago 00:00:04 1
На каком боку лучше всего спать #полезныесоветы #здоровье #польза #полезнознать
2 months ago 03:04:30 1
Не можешь уснуть? Засыпай, слушая Божье Слово | Горный ручей | Relaxing
2 months ago 01:27:28 1
Vottovaara Mountain Race 2024. Дикие красоты курортного Vleb, и остальные дистанции…
2 months ago 00:22:46 1
Как заснуть за 5 минут
2 months ago 01:00:04 1
Не можешь уснуть? Слова об исцелении перед сном. Побудь с Господом, оставь заботы и тревоги | Relax
2 months ago 00:02:45 1
Россиянок призывают спать с мигрантами
2 months ago 00:15:42 1
Просыпаетесь 2, 3, 4 часа ночи и не можете уснуть до утра? В чем причина и что делать?
2 months ago 00:08:44 1
Неумывакин: Запомните! ДВА Лучших Способа БЫСТРО Заснуть. Как уснуть за 1 минуту?
2 months ago 00:06:01 1
Почему мужчина не имеет права спать с женщиной, не беря на себя за неё никаких обязательств!
2 months ago 00:02:01 1
Сосуды как в 25 японская техника за минуту!!!
2 months ago 00:08:12 1
СПАТЬ Можно ЛИШЬ ТАК! Сон как у младенца, а инфаркт не страшен!!
2 months ago 00:03:37 1
Всегда Делайте Это ПЕРЕД СНОМ. Будете Крепко СПАТЬ, Ваша ЖИЗНЬ Изменится Благодаря Одному Упражнению