МОНСТР МАССЫ! 6000 калорий в день. Новый тренер-новая масса. Сергей Сергеев

В этом видео мы покажем тренировку спины Сергея Сергеева, готовящегося к весеннему сезону NBC под руководством Ивана Водянова. Поговорим о глобальных целях и планах атлета, обсудим детали работы Ивана как тренера, а в конце выпуска Сергей продемонтрирует свою межсезонную форму. Одежда NBCRUS со скидкой 50% ссылка - Одежда для фитнеса - Profipump - Канал ПРО КАЧ ШОУ - @PROKACHSHOW 0:10 - Сегодня в выпуске 0:48 - Форма Серёги на массонаборе 2:02 - О тренерских амбициях Ивана 2:58 - “Нет сейчас таких спортсменов, за которыми хотелось бы следить” 4:41 - Первое упражнение. “Ужасный суперсет” 5:41 - Иван строгий тренер? 6:37 - Сколько лет Сергею? 7:09 - “То, что мы делаем сейчас - это эксперимент” 9:16 - Второе упражнение. Об отдыхе между подходами 10:03 - “Вообще не смотрю за его тренировками” 10:31 - О важности позирования на подгото