День без телефона и интернета! Интернет зависимость
я в TG:
День без гаджетов. Без телефона и интернета! У тебя интернет зависимость
У Вас есть зависимость от интернета? Идёте по улице на автопилоте, потому что постоянно смотрите в экран, а не под ноги? Тогда это видео для Вас! Как подготовиться и провести один из самых крутых дней в жизни – день без гаджетов! Моя модификация практики – полностью убираем весь входящий информационный поток и… погружаемся в жизнь, как она есть! Делайте 1-2 раза в месяц и Вы себя не узнаете!!! О! то есть, наоборот, узнаете! И начнётся уже совсем другая история…
ЛУННЫЕ ДНИ ДЛЯ ПРАКТИКИ в 2023 г.: 5 мая (полнолуние), 19 мая (новолуние), 4 июня (полнолуние), 18 июня (новолуние), 3 июля (полнолуние), 17 июля (новолуние), 1 августа (полнолуние), 16 августа (новолуние), 31 августа (полнолуние), 15 сентября (новолуние), 29 сентября (полнолуние), 14 октября (новолуние), 28 октября (полнолуние), 13 ноября (новолуние), 27 ноября (полнолуние), 13 декабря (новолуние), 27 декабря (полнолуние).
PDF с инструкциями (нажмите, чтобы скачать)
Тайм-коды
00:00 начало
00:30 весь мир в телефоне
01:14 предыстория о випассане
01:29 при чём тут луна
01:50 мой телефон был в ремонте
02:24 свобода от информации
03:26 пробный уровень практики: 60 минут
04:47 гулять без телефона?! что делать?))
06:00 как подготовиться к полной практике
07:26 самая суть моего подхода
08:14 6 дней в горах без интернета
09:20 негативные сценарии и как их прожить
11:25 что можно делать: исходящий поток
15:32 что для меня самое сложное
16:05 получить моё благословение =)
18:04 настрой – это главное!
Чтобы изменить ВАши отношения с телефоном и интернетом, вернуть себе время и энергию, напишите сообщение “интернет зависимость“ в телеграм СЮДА - и я расскажу условия и стоимость работы со мной ♡
Спасибо за Ваше внимание и сердечки)) Вы можете поблагодарить автора любой суммой от сердца. Все деньги идут на развитие канала. Рублевая карта Сбербанк 4276 7205 7652 2363 Юmoney 41001925516263
Крутые практики для Вас:
ПРОСТИТЬ СЕБЯ (Медитация)
ДЕНЕЖНАЯ МЕДИТАЦИЯ
МЕДИТАЦИЯ ОТ ТРЕВОГИ
за съёмку видео благодарю Александра Калиша
интернет зависимость,зависимость от телефона,випассана,снизисть зависимость,свобода от информации,зависимость от интернета,жажда лайков,интернет зависимость и продуктивность,интернет убивает мышление,интернет зависимость челлендж без телефона,день без телефона,как побороть интернет зависимость
#цифроваязависимость #зависимостьоттелефона #интернетзависимость #випассана
1 view
222
36
4 days ago 00:27:37 0
Часто просыпаетесь ночью из-за мочеиспускания? Способ за 1 день! Обязательно для 60+
7 days ago 00:08:13 2
⚡️ [Долгожданный прогон] ⚡️
1 week ago 00:05:48 1
Николай Пастухов и Алексей Коломийцев - “ХОЧЕТСЯ ЛИ В НЕБО?“ (Песня с титрами)
1 week ago 00:02:41 1
Я готовлю это каждый раз, когда у меня нет времени. Всего 4 ингредиента❗️ Просто и экономно! ОМЛЕТ
1 week ago 00:51:02 0
Что делать, если попал в штурмы. Подробная инструкция
2 weeks ago 00:04:06 0
Делаю термо теплицу по ночам и выходным. #сад #огород #теплица #акваферма #дядявитя
2 weeks ago 00:02:44 1
Это так вкусно и просто, что можно готовить каждый день! Блюдо из картофеля и яиц
2 weeks ago 00:02:54 1
Они родились в этот день 17 МАЯ
2 weeks ago 00:14:43 2
⚡️НОВОСТИ | ПУТИН СРЫВАЕТ ПЕРЕГОВОРЫ | ИНФЛЯЦИЯ ВЫРОСЛА | ВЗРЫВ У ДЕТДОМА | ПЕРЕСТРЕЛКА НА МОЙКЕ
2 weeks ago 00:52:51 1
ПРОВОКАЦИИ, ФЛАГИ, УКРАИНЦЫ - БЕССМЕРТНЫЙ ПОЛК 2025 | БЕРЛИН | ДЕНЬ ПОБЕДЫ В ГЕРМАНИИ
3 weeks ago 00:01:37 2
Блокадница Людмила Васильева осудила марш и танки на параде к 9 мая
3 weeks ago 00:03:22 1
Ты — Альфа и Омега - Христианская песня - СОВРЕМЕННАЯ ХРИСТИАНСКАЯ МУЗЫКА
3 weeks ago 00:13:41 1
9 Мая не обошлось без провокаций
3 weeks ago 00:03:39 1
Юрий Шатунов - Привет
3 weeks ago 00:00:50 3
🕊9 мая День Победы Красивая музыкальная открытка
3 weeks ago 00:08:34 0
8 молитв для ПРОЗРЕНИЯ и Жизни. Вдох 8 ударов и выдох 8 ударов! ПОЛНОЕ дыхание ЙОГОВ! Исцеление!!
3 weeks ago 00:03:56 8
Картофельные Зразы со вкусной начинкой! Хрустящая корочка и нежные внутри!
3 weeks ago 00:04:17 2
Ленивые ПЕЛЬМЕНИ без лепки!!! Простой рецепт на ужин или на обед - очень легко приготовить