Театр “BRAVO“. “Развитие гибкости“

В этом видеоуроке представлен комплекс упражнений для развития гибкости всех отделов позвоночника и укрепления мышц спины. Все представленные упражнения доказали свою эффективность и успешно применяются в музыкальном театре «BRAVO». Пожалуйста, будьте внимательны при освоении данной методики, она требует знаний и бережного подхода к ученикам. Следите за комментариями педагога. Продолжительность: 68 минут. Педагог: Лидия Меркулова.