Укрепляем мышцы груди

В этом видео я покажу простые и очень эффективные упражнения для укрепления грудного отдела и рук. Достаточно уделить всего 5-10 минут в день, чтобы вы уже увидели первые результаты. Запись на БЕСПЛАТНУЮ живую тренировку по Zoom – ➤ #win1​​​ Подписывайтесь на мой канал ➤ Сотрудничество info@ ➤ ​​​ #грудь #груднойотдел​ #мышцыгруди ​ #укрепляемгрудь #упражнениядлягруди #тренировкаонлайн #тренировкавдомашнихусловиях #ЕкатеринаЮрочкина Instagram Яндекс Дзен Tik Tok @ya_ya_dance?lang=ru Фб ВК Ссылка на это видео: