К чему приводит отказ от сахара через 3 недели. Реалити-шоу “Без Сахара“ Василия Смольного. Выпуск 2

Ты можешь убрать сахар из своей жизни ЛЕГКО _______________ Что будет, если отказаться от сахара на 3 недели? 1 - Пропадёт желание его есть, причём полностью. Снизится тяга к еде. Это связано с инсулиновыми всплесками, которые формируют чувство голода, когда организм сидит на стабильно высоком потреблении сахара 2. Изменения коснутся 4 важных органов: 1 - Глаз, сетчатка очень чувствительна к сахару в крови. И у диабетиков зачастую она страдает очень сильно и возникает разрушение сетчатки, ретинопатия. 2 - Почки станут работать лучше. 3 - Артерии также очень страдают от высокой глюкозы в крови. При снижении употребления сахара снижаются воспалительные процессы в сосудах. Снизится уровень плохого холестерина. 4 - Нервная система и мозг. У диабетиков часто возникает так называемая переферическая нейропатия, при которой начинают разрушаться нервные окончания в ступнях. В мозгу улучшатся две главных функции - память, внимание, концентрация. Поменяется настроение, вы станете гораздо счастливее. Что случилось с героями шоу смотри в видео