🍒🍓🍒Ленивые вареники диабетику. С ягодами. Быстро, просто, вкусно. Идеальный завтрак 🍒🍓🍒

Сегодня самое вкусное и простое блюдо, которое можно максимально быстро приготовить на завтрак. Рецепт из серии «смешал и съел». Ингредиенты самые простые, они есть в каждом доме. ✅ Бесплатные рецепты для диабетиков. На канале Перехитри диабет, сотни рецептов, вот ссылка на главную страницу канала, выбирайте на свой вкус ✅ Если вам нужны сборники рецептов, то они здесь, книги в электронном виде ✅ Присоединяйтесь к публичному Телеграм каналу Пeрехитри диaбeт, и вы не пропустите ни одного нового рецепта ✅ Еженедельные встречи с Мари Дениз, ответы на все возникающие вопросы. Место для живого общения диабетиков из всех стран мира, все это Международный Клуб Перехитри диабет здесь Ингредиенты: Творог 9% - 200 грамм; Яйцо – 1 штука; Мука зеленой гречки – 50 грамм (можно заменить овсяной или ржаной); Клубника – 100 грамм (можно взять любые любимые ягоды); Подсластитель – 3 грамма (в пять раз слаще сахара); Соль – по вкусу КБЖУ на 100 грамм: Белки – 10,4 грамма; Жиры – 5,2 грамма; Углеводы – 9,6 грамма 120,7 кКал Приятного аппетита!