КОМПЛЕКС из 10 упражнений с мячом🟢 для детей дошкольного и младшего школьного возраста.
Суставная гимнастика🙆♀️, развитие гибкости🧘♀️ и ловкости🤾♀️
Упражнения положены на стихотворный текст, для более быстрого запоминания и интересного воспроизведения 👯♀️ Координация речи с движением. Работа над темпоритмтческим рисунком речи.
Комплекс можно выполнять ежедневно и детям, и взрослым, как утреннюю зарядку 😉. Также можно выполнять каждое упражнение отдельно✅ по 2-3 минуты, получиться полноценная тренировка 💪
1 view
52
11
3 days ago 00:28:15 29
Худеем лежа. Минус 4 см за 5 минут в день! Метод Фукуцудзи.
3 days ago 00:08:46 4
Ты стареешь быстрее, если игнорируешь эти упражнения
5 days ago 00:40:46 1
Упражнение “Поезд Судьбы“, часть первая. Психолог Иван Рябцев.
5 days ago 00:50:14 1
Упражнение “Поезд Судьбы“, вторая часть. Психолог Иван Рябцев.
6 days ago 00:46:21 4
Комплекс лечебной гимнастики для ног | РЕАБИЛИТАЦИЯ НИЖНИХ КОНЕЧНОСТЕЙ