Упражнения на отведение руки с Bungy Pump и утяжелением от NordicPro
Делимся полезными упражнениями на отведение руки. Записывали их в начале пандемии в поисках полезностей, которые можно делать и дома.
Отведение руки назад - элемент, который часто страдает при освоении техники скандинавской ходьбы и требует пристальной работы.
Если у вас есть палки BungyPump, то их можно использовать для таких отработок. Либо же брать эспандеры.
Видео тоже есть на нашем канале
Еще упражнения можно найти в нашем профиле Instagram. Присоединяйтесь!
Палки ждут вас в магазине NordicPro в Москве и с доставкой по всей России.
Проконсультируем по товару, расскажем об инструкторах
Телефоны: 7 916-627-64-97, 7-925-495-50-11
Непринуждённое общение, новости и акции , подписывайтесь!
Facebook
#скандинавскаяходьба #палкидляскандинавскойходьбы #nordicpro #скандинавскиепалки #nordicwalking #упражнения
4 views
880
507
2 weeks ago 01:33:20 3
Оптимизация тестирования с использованием Pytest // Демо-занятие курса «Python QA Engineer»
2 weeks ago 00:48:07 1
Топология в Blender с Нуля. 20+ упражнений.
2 weeks ago 00:05:54 1
Трендовый гаджет от кисетных морщин — тестирую на себе + Простой массаж для красивых губ
2 weeks ago 00:10:05 3
Укрепляем спину просто и безопасно! 100 %!
3 weeks ago 00:02:30 1
Мишки заняты своими повседневными делами. ПАРК ЗЕМЛЯ ПРАЙДА 🌿
3 weeks ago 00:04:06 1
Подтянуть обвисшую кожу с внутренней стороны рук, фитнес для женщин, упражнение для рук дома качать