Чудеса ежедневного диафрагмал дыхания, без концентрации на вдохе и выдохе, а только на мышцах живота

🔥РАСПРОДАЖА в честь Дня знаний! Скидка до 50% на все онлайн-курсы школы здоровья! Здравствуйте, мои дорогие ученики, слушатели, пациенты и коллеги! 🤗 От всей души поздравляю вас с Днём знаний! Это важный, глубокий праздник. Думаю, его отмечают в каждой семье. У кого-то первоклассник или школьник идёт за парту, а у кого-то юный студент спешит познать будущую профессию. Да и многие взрослые идут за вторым, третьим высшим или просто на обучающие курсы. Процесс обучения идёт всю жизнь, поэтому сегодня праздник для всех поколений. 🧒👧Кажется, ещё вчера мы шли на Первый звонок, а вот уже внуки несут свой новенький рюкзак за спиной. Это заставляет задуматься: что ждёт наших птенчиков в будущем? Какое наследие и опыт им достанется от старшего поколения? 💁‍♀ Конечно, мы стараемся дать детям и внукам всё самое лучшее и я считаю, что умение заботиться о своём здоровье — это самое важн