ГОТОВИМ ДОМАtan video

Запеканка из цветной капусты, красной рыбы и сыра. ▫️Красная рыба - 416 гр ( у меня форель и лосось 50/50). ▫️Цветная капуста - 579 гр. ▫️Иичко - 1 шт. ▫️Белок - 100 мл ( модно взять 4 целых). ▫️Сыр с голубой плесенью - 50 гр. ▫️Молоко 1.8% - 50 мл. ▫️Сыр - 50 гр ( для посыпки , в кбжу его не считала). ▫️Соль, перец по вкусу.