Серия видеороликов посвященная ответам на популярные вопросы по гвоздестоянию.
Вопрос:
Можно ли стоять на гвоздях каждый день
Ответ:
Да, на гвоздях можно стоять каждый день, если у вас есть такое желание.
Бывает, что вы стояли ежедневно в течение месяца, а потом решили сделать паузу. В этом нет ничего страшного. Стоять нужно тогда, когда есть в этом потребность. Важно не делать это через силу.
Как правило, человек не всегда отдает себе отчет в том, что пора сбавить обороты. Есть люди настолько увлеченные делом, что не обращают внимание на появившееся подавленное состояние, эмоциональную неуравновешенность, слабость или нарушение сна. А это, между прочим, первые признаки того, что организм не успел восстановиться и стоит притормозить. Следствием перегрузок могут стать проблемы со здоровьем. И тогда любое полезное занятие принесет вред.
Если вы практикуете ежедневно и при этом бодры и веселы, значит такой ритм вам подходит. Тем не менее люди, которые практикуют 2-3 раза в неделю п
1 view
5
0
2 days ago 00:02:25 3
КАК ОТМЕНИТЬ USDT TRC-20 ТРАНЗАКЦИЮ И ВЕРНУТЬ СЕБЕ ЮСДТ В СЕТИ ТРОН ( ЛИЧНЫЙ ОПЫТ )
3 days ago 01:25:32 2
КТО ЖИВЁТ ПОД ДНОМ ОКЕАНА? Семихатов, Сурдин, Осадчиев
3 days ago 00:04:09 2
Песня “РАДОСТЬ“ | Виктор Томев | Cover
4 days ago 02:56:56 1
Стыдные вопросы про Северную Корею / вДудь
4 days ago 00:54:49 2
Что ждет Россию после войны? Рассказываем на примере Германии после нацизма | Фильм «Важных историй»
6 days ago 01:23:00 1
ЖИЗНЬ ПОСЛЕ СМЕРТИ СУЩЕСТВУЕТ? Судмедэксперт об алкоголе, курении и зависимостях. Алексей Решетун
6 days ago 00:08:06 1
Как избавиться от папиллом и бородавок за ОДНУ ночь?👀
7 days ago 00:02:11 2
Они родились в этот день 19 ИЮНЯ
1 week ago 00:40:25 1
“Сегодня Бог дает верующим УПЦ возможность стать святыми“
1 week ago 00:39:26 4
Татуировки — бесы, стиль, психологические проблемы или реальная проповедь?
2 weeks ago 01:27:42 362
Чемпион Мира по бодибилдингу раскрывает секреты фитнес-индустрии
2 weeks ago 00:50:38 1
4 «ЖЕЛЕЗНЫХ» меню, которые изменят вашу энергию навсегда
3 weeks ago 00:39:19 1
Сайгаки, саранча, рэкет. Сельский час #262 (Игорь Абакумов)
3 weeks ago 00:56:21 5
ВИДЯЩИЙ НУМЕРОЛОГ предупредил: “Началась перезагрузка! Нам осталось недолго!“
3 weeks ago 00:32:04 44
5 лет спустя: Doom снова на вершине!
3 weeks ago 01:25:46 1
Правила посещения кладбища. Что нельзя делать на кладбище. + Практика
4 weeks ago 00:50:38 1
⚡️ПРАВДА О РАСПАДЕ СССР/ Горбачёв и его заговор // Бабурин
1 month ago 00:58:41 2
99% людей НЕ ЗНАЮТ эти Факты о Вьетнаме
1 month ago 00:11:28 63
178. 🌐🗝️Грандиозное Формирование Новой Ветки Реальности.🗝️🌏
1 month ago 00:11:54 1
Невидимая угроза: насколько опасна космическая радиация и способна ли она сорвать полёт на Марс?
1 month ago 01:25:49 1
Психосоматика. Как мысли и эмоции РАЗРУШАЮТ ТВОЕ ТЕЛО? Роман Сухинин про боль и спазмы
1 month ago 00:32:10 1
Индия. 10 стыдных вопросов. История с Artifex
1 month ago 00:10:06 5
Найдены остатки допотопных летательных аппаратов?
1 month ago 00:00:00 25
🔥 Большой разговор: ГАИ Витебска – откровенно о работе, нарушениях и лайфхаках для водителей!