15 Minute Dance Workout - Cumbia, Cha Cha, Salsa, Samba And American Rumba | Easy To Follow Along
⚠️ Are you over 50 and feel disconnected from your body?
⚠️ Feel like your memory is not as sharp?
⚠️ Losing confidence in your own body?
⚠️ Struggling with your daily activities?
⚠️ Want to improve coordination?
We would like to ask you a few questions. Book a spot for a zoom call
Don’t worry! This is not a sales call, it’s purely for our own research 😄
In this video we are doing a 15 minute dance workout. You can follow along with us as we go through some Cumbia, Cha Cha, Salsa, Samba And American Rumba steps. This workout is a good introduction to some very popular basic dance steps!
Video has been mirrored for you to follow along!
We hope you enjoy this video and don’t forget to subscribe to see more of our content!
Instagram -
TikTok -
Faceboo
1 view
360
90
2 weeks ago 00:03:22 1
Семга на сковороде с рисом (Быстро и вкусно) Рецепты с рисом на гарнир (Очень вкусно и просто)
3 weeks ago 00:19:14 1
КАК сделать сад с обложки ЖУРНАЛА за 20 минут! ПРОСТО посмотри на это!
3 weeks ago 00:15:08 1
Как нарисовать слона карандашом за 15 минут?
3 weeks ago 00:04:44 2
Булочки с яблоками! Лучшее сдобное тесто для булочек и пирожков! Тесто как пух, простой рецепт!
4 weeks ago 00:02:24 1
КАРТОФЕЛЬ с КУРОЧКОЙ в лимонно-медовом маринаде \ Курица в духовке \ Как запечь курицу
4 weeks ago 00:01:59 1
ДОМАШНЯЯ ПИЦЦА РЕЦЕПТ НА ТОНКОМ ТЕСТЕ \ Как приготовить пиццу дома \ Самый Простой рецепт пиццы
1 month ago 00:04:42 1
Супер Беляши на Кефире! Очень вкусные, сочные, хрустящая корочка и пушистые внутри!
1 month ago 00:05:42 1
Лодочка с рыбой и рисом на Новый год, цыгана готовит.