Самая распространенная и игнорируемая болезнь в мире😲
СКАЧАТЬ БЕСПЛАТНО материалы Доктора Берга ➡️
ИНТЕРВАЛЬНОЕ ГОЛОДАНИЕ. Бесплатное руководство ⏰
Самая распространенная и игнорируемая болезнь в мире – гиперинсулинемия. Что такое гиперинсулинемия? Гиперинсулинемия – это избыток инсулина в крови. Почему возникает высокий инсулин в крови? Как понизить уровень инсулина в крови? Что такое инсулинорезистентность? Как снизить инсулинорезистентность?
_____
Читайте полезные статьи в блоге 📃
КЕТО-МЕНЮ на 2 недели 👉
Книга Доктора Берга 📗
Курсы Доктора Берга 🧑🎓
Пройти ТЕСТ на ТИП ТЕЛОСЛОЖЕНИЯ ⚖️👉
Витамины и БАДы 💊
Кто такой Доктор Берг 👨⚕️ 👉
_____
ССЫЛКИ, которые упоминал Доктор Берг:
1) Книга Diabetes Epidemic & You
0:00 - самая игнорируемая болезнь в мире;
0:19 - признаки заболевания;
2:10 - гиперинсулинемия;
4:28 - высокий инсулин;
6:54 - что делать, если есть гиперинсулинемия.
Есть болезнь, которую часто игнорируют, но она очень распространена. Речь про гиперинсулинемию – избыток инсулина в крови.
Проблемы, вызванные гиперинсулинемией:
– частое мочеиспускание ночью;
– усталость;
– тяга к углеводам;
– неспособность долгое время обходиться без еды;
– жир на животе;
– медленный метаболизм;
– «плато» при похудении;
– неалкогольная жировая болезнь печени;
– затуманенность сознания;
– плохая концентрация внимания;
– тревожность;
– депрессия;
– сильная раздражительность;
– ухудшение памяти;
– риск развития рака;
– риск инфаркта и инсульта;
– образование тромбов;
– ослабление иммунной системы;
– низкий уровень ЛПВП и повышенный ЛПНП;
– высокий уровень триглицеридов;
– высокое давление;
– синдром поликистозных яичников;
– диабет второго типа;
– желчные камни.
Часто проверяют сахар в крови, но не проверяют уровень инсулина. Уровень инсулина может быть повышен годами, а уровень сахара при этом – нормальный. Инсулин повышается из-за избытка сахара, углеводов в рационе и частых приемов пищи.
Некоторые едят очень много сахара. При этом их уровень глюкозы в крови остается нормальным. Почему так происходит? Все дело в инсулине. Инсулин переносит сахар внутрь клеток, чтобы его уровень в крови оставался в норме. Избыток сахара превращается в холестерин, жир и вызывая все вышеперечисленные симптомы. Это может происходить годами, прежде чем повысится сахар в крови из-за инсулинорезистентности.
В больших количествах инсулин также токсичен, как и сахар. Поэтому чем больше инсулина вырабатывает поджелудочная, тем сильнее тело защищает себя от избытка инсулина, развивая сопротивление к нему.
Инсулинорезистентность – защитный механизм, который помогает выживать. При этом телу приходится выделять больше инсулина для компенсации инсулинорезистентности.
Очень простой анализ, который следует сдать – уровень инсулина натощак. Начать исправлять инсулинорезистентность можно, не дожидаясь результатов анализа. Нужно начать кето-диету с интервальным голоданием. Инсулин начнет снижаться и вы избавитесь от множества проблем.
_____
Этот ролик в оригинале на английском 🇺🇸 -
Опубликован 7 ноября 2022 года
РЕКЛАМА на канале 📩 ask@
ВКОНТАКТЕ
ИНСТАГРАМ
ТЕЛЕГРАМ
ЯНДЕКС ДЗЕН
❗️Этот видеоматериал представлен исключительно в информационных целях. Он не должен использоваться для самодиагностики или как замена медицинскому обследованию, диагностике, лечению, назначениям или рекомендациям врачей. Факт просмотра не устанавливает отношений «врач-пациент» между вами и Доктором Бергом. Вам не следует вносить изменения в свой режим или диету без консультации терапевта и прохождения медицинского осмотра, получения диагноза и назначения от врача. В случае любых вопросов, касающихся вашего здоровья, всегда обращайтесь к квалифицированному врачу. The Health & Wellness, Dr. Berg Nutritionals и Dr. Eric Berg, D.C. и Официальное представительство Доктора Берга в России не несут ответственности за советы, лечение, диагностику и любые принятые вами меры на основании данных из этого видеоматериала или на сайте.
#инсулин #высокийИнсулин #ДокторБерг #КетоДиета #похудеть #кето #диета
1 view
31
7
2 days ago 00:15:31 1
КУЗБАСС: Угольное сердце России | Самый известный угледобывающий регион. Специальный репортаж
1 week ago 00:33:48 1
ГЛАВНАЯ ОШИБКА в отношениях, которая ВСЁ ПОРТИТ... Александр Меньшиков
1 week ago 00:14:30 1
Жители города пришли в ярость! Мигрант ИЗБИЛ БЕРЕМЕННУЮ и был УСПЕШНО ОТМАЗАН!
1 week ago 00:02:56 1
♛ Night Lovell & Misha Xramovi - Ecstasy 🤙 (Tik-Tok Video Remix 2025) ريمكس اجنبي - إكستاسي ♬
2 weeks ago 00:03:45 1
НУ ОЧЕНЬ КРАСИВАЯ ПЕСНЯ! НЕВОЗМОЖНО ОТОРВАТЬСЯ ОТ НЕЁ! ГРУППА ВЕСНА
2 weeks ago 00:49:53 1
Наконец-то: очень крупный арест в новогоднюю ночь
2 weeks ago 00:23:18 1
СПИД начался с них! Кто виноват в распространении ВИЧ-инфекции? Научное расследование.
2 weeks ago 01:10:37 1
“Я ПРОБОВАЛ ВСЕ ВИДЫ НАРКОТИКОВ“. Исповедь Павла Деревянко
2 weeks ago 00:56:25 1
История самых популярных сортов яблок.
2 weeks ago 00:37:04 1
Как сложилась судьба самых ПОПУЛЯРНЫХ женских групп России 90-х
2 weeks ago 00:19:16 1
Гомеопатия. Как у меня пригорело
2 weeks ago 01:36:32 1
Евгений Немоляев, ведущий «божественной игры» Лила, в путешествии познаний, менять жизнь на 110%
2 weeks ago 00:11:58 17
Самые распространенные боевые награды Вермахта и Ваффен СС | Квалификационные нагрудные знаки
2 weeks ago 00:13:49 1
СТАЛО ИЗВЕСТНО БУДУЩЕЕ YOUTUBE. Все забудут про блокировку, когда случится это. Новости