Путь к КМС в армейском жиме стоя СПР. 1я серия. #жимстоя

Здравствуйте ! Меня зовут Фомин Павел и это мой канал. Тут будет находиться информация о соревнованиях в которых я принял участие, о моих тренировках в различных дисциплинах. В основном наверно о жиме лёжа, а также об армейском жиме, пауэрспорте и прочем. Приоритеты могут со временем меняться и интересы на данный момент. А пока так. В данном видео рассказываю о своей подготовке к соревнованию “Национальный Чемпионат GPA“, г. Долгопрудный, . Выступить планирую в дисциплине “армейский жим штанги стоя с ДК“. Цель - постараться выполнить норматив КМС в данной дисциплине. Пока у меня отдых от жима лёжа, полный, такой эксперимент с нагрузками и ощущениями, особенно в плечевом поясе. #армейскийжим #benchstanding #armybench