ПП киш на скорую руку КБЖУ на 100 гр: 223.9/12.8/9.7/20.8 Ингредиенты: - яйца 3 шт - творог зерни...
ПП киш на скорую руку
КБЖУ на 100 гр: 223.9/12.8/9.7/20.8
Ингредиенты:
- яйца 3 шт
- творог зернистый 60 гр
- соль 2 щепотки
- шпинат 1 горсть
- помидорки черри 50 гр
- сыр пармезан 15 гр
Выпекать 15 мин при 180 С