ТТО-70: уменьшение груди, о справедливости, старые тренировки, мой город

СОДЕРЖАНИЕ 0:08 Можно ли делать на массу только приседания, жим лёжа и становую тягу? 2:22 Как тренироваться после уменьшения и подтяжки груди? 3:57 После упражнения рука затекла, онемела и одеревенела 5:58 Можно ли возвращаться к старым тренировкам? 7:50 Почему у меня мало подписчиков? Несправедливо 10:08 Сравнительная эффективность различных тяг с вертикального и горизонтального блока. 13:05 Расскажите о своём городе. Теги: уменьшение груди,о справедливости,старые тренировки,мой город,тыой тренер отвечает