СЖЕЧЬ ЖИР БЫСТРО за 21 День. Тренировка #2

▼ ТУТ МНОГО ПОЛЕЗНОГО ▼ Инстаграм МАРАФОНЫ TGYM ( набор 9 апреля ) РАЗМИНКА ЗАМИНКА Вопрос - ответ ► Что такое интервальные тренировки? - Тренировки нашего марафона построены по принципу интервального тренинга. Упражнения выполняются на время, время отдыха между упражнениями минимально. Такой формат выполнения упражнений позволяет достигнуть максимал