БЛЮДО СЕЗОНА ДЛЯ ДИАБЕТИКА. ВСЕ ДЕЛО В СЕКРЕТНОЙ ЗАПРАВКЕ! ЕДИМ ТРИ РАЗА В ДЕНЬ.
В видео я показываю, как приготовить салат из баклажан с очень вкусной заправкой.
Рецепт:
3 баклажана;
3 болгарских перца;
3 морковки;
1 луковица;
3 помидора;
пучок зелени.
Баклажаны, перец, морковь обжарить на растительном масле. Помидоры, лук и зелень мелко порезать сырыми.
Смешать все овощи в салатнице и добавить заправку.
Заправка:
1 ч л соли;
1 ч л французской горчицы;
1 ч л американской горчицы;
2 ст л соевого соуса
2-3 ст л сока лимона
2-3 ст л
растительного масла;
порошок стевии по вкусу.
#наталияефимова#рецептсалата#диабет
Поддержать канал, можно на карту Приват банка
5168 7427 2854 6908 Ефимова Наталия
Перейти на мой канал НаталияЕфимова
Моя почта svekrusha@
Плейлист по Египту
Плейлист Таиланд
Плейлист Албания
1 view
11
6
4 weeks ago 00:10:37 1
КРЕВЕТКИ СО СПАРЖЕЙ В ЧЕСНОЧНОМ МАСЛЕ
4 weeks ago 00:09:58 1
Why Do You Cook?| Easy Russian 83
4 weeks ago 00:09:48 1
Просто натрите 2 кабачка! Лучше чем пицца! Такой вкуснятины я еще не готовила. Готовим Дома АСМР
4 weeks ago 00:25:23 1
Новогодние рецепты СССР | Вкусно по ГОСТу (2022)
4 weeks ago 00:07:10 1
СЕКРЕТ БИСКВИТА, который НЕ ОПАДАЕТ! ПЫШНЫЙ БИСКВИТ❤️ Готовим Дома
4 weeks ago 00:04:56 1
А НЕБО КРИЧИТ... Песня на слова Натальи Шевченко
4 weeks ago 00:12:58 1
Заправки для САЛАТОВ - Большая Подборка🍴12 рецептов. ЧАСТЬ 1
4 weeks ago 00:02:59 2
В сезон Тыквы готовлю детям Вкуснейшие ТЫКВЕННЫЕ Палочки! Полезное блюдо из Тыквы. Быстро и Просто
1 month ago 00:13:30 1
Вот так надо делать Малосольные Огурцы. Самый правильный способ.
1 month ago 00:23:08 1
ВЛАДИВОСТОК | Тайные клады, встреча с леопардом, стеклянный пляж и искусственный шторм | Приехали!
1 month ago 00:55:05 1
Обзор нашего дома Mansion Embrace 1457 м2 от компании Fetch Development в Никольской Слободе
1 month ago 00:13:42 1
Это Самое Вкусное Блюдо из Баклажанов. Баклажаны Вас Покорят, Вы не пожалеете! Самый Вкусный Рецепт!
1 month ago 01:05:00 1
ДИАНА КОВАЛЬ и HELEN YES: СТРАШНЫЙ ДИАГНОЗ И РАЗВОД / У МАМЫ НА КУХНЕ #1 х Аня Ищук
1 month ago 00:24:11 1
«Царица полей» – кукуруза | Вкусно по ГОСТу (2024)
1 month ago 00:06:19 1
солянка с капустой и огурцами на зиму
1 month ago 00:08:01 1
Вы Полюбите Тыкву После Этих Рецептов
1 month ago 00:07:43 1
Картофельные зразы с куриным мясом.Очень вкусное блюдо.🍁🍁🍁🌹
1 month ago 00:04:47 1
Сделай настольную игру-ходилку своими руками. Кубик Рубрик (6+)
1 month ago 00:00:47 1
Интересное видео тут ☝️
1 month ago 01:17:45 1
Якутия — самое суровое место на Земле
1 month ago 00:07:04 1
Рулет из КАБАЧКОВ / КАБАЧКОВЫЙ рулет / Вкуснятина из КАБАЧКОВ/ Потрясающе ВКУСНОЕ блюдо за недорого!
1 month ago 00:05:44 1
Вкусно так, что съедается все: и помидоры,и лук и даже сок до последней капли. Закуска “Объедаловка“
1 month ago 00:18:11 1
Простые и вкусные блюда и рецепты👩🍳/Домашняя еда🎂/ Готовим быстро и вкусно🍮