Йога в гамаках/Урок 2/Ксения Грицук

Балансы на ногах и асаны стоя. Гамак прекрасное средство как для усложнения базовых асан, так и для более простого выполнения. Полный Базовый Курс Йога в гамаках ( Ксения Грицук и Алиса Пилясова), вы можете купить здесь: