Разминка - ушу, тайцзи, цигун, йога
Эта разминка хорошо подойдёт для спортсменов, боевых единоборств, оздоровительных систем.
Упомянутые видео:
- “Восьмёрки, круги“ -
- “36 чудесных простукиваний“ -
#разминка #разминка_цигун #разминка_ушу #разминка_йога #цигун #цигундома #цигун_дома #цигуним #будниинструктора #будни_инструктора #тайцзи #тайцзицюань #ВозвращениекСебе #Возвращение_к_Себе #тайцзицигун #тайцзи_цигун #TaichQigong #Sibashi #вечерние_практики #вечерний_цигун #бадуаньдзин #ИЦзиньЦзин #сидимдома #занимаемсядома #здоровьедома #дома #мывместе #вместе #Омелянчик #ООН #ОмелянчикОксана #занимаемсясОксаной #цигунKsenio