Лучшая Тренировка Вертикального Прыжка? | Увеличение прыжка с двух ног (для волейбола и баскетбола)

Всем привет! Сегодня я решил снял очередное видео со своей тренировки вертикального прыжка. Все еще довожу навык технически правильного прыжка до а...